نظرات و تجربیات خود درباره درس چهارم گفتارهای سهیل رضایی درباره سایه در روانشناسی را اینجا به بحث بگذارید

انسان‌ها هرگز نمی‌توانند تفاوت‌های شریک زندگی خود را دوست بدارند، مگر این‌که بدانند جای آن فرد بودن چه حسی دارد. وقتی طرفین متوجه ناراحتی خود می‌شوند و بی پرده از هم درخواست کمک می‌کنند، احتمال تولد دوباره رابطه وجود دارد.

انجام کارها و مسؤولیت های تکراری شما را خسته کرده است؟ جرأت قدم زدن در رویاهایتان را ندارید؟ امتحان روش های جدید شما را می ترساند؟ کهن الگوی آفرینشگر کمک بزرگی برای پرورش نوآوری و خلاقیت شماست.

جمله های عاشقانه ای که در رابطه می شنوید، چطور می توانند به خطرناک ترین بخش رابطه تبدیل شوند؟ چطور رابطه ای پخته را تجربه کنم، نه خام را؟ روی ابرها راه نروید تا سقوطی وحشتناک را تجربه نکنید!

"كهن‌الگوها يا راهنماهاي دروني كه ما را در سفر قهرمان دروني‌مان هدايت‌مي‌كنند، هريك نمونه‌اي از روش‌هاي بودن در سفر هستند. هريك از آن‌ها درسي براي آموختن به ما دارند و روي مرحله‌اي از سفر نظارت مي‌كنند."كارول

چرا هدف گذاری می کنیم و به آن نمی رسیم؟ تصویر اجتماعی چقدر در هدف گذاری شما مؤثر است؟ چه چیزی را می خواستید سال گذشته محقق کنید و نشد و چرا؟ چه نارضایتی ها، دغدغه ها و اهدافی دارید که خیلی معطل مانده است؟

رابطه ها شكست مى خورند؛ نه تنها به خاطر عقده هاى شخصى، بلكه به دليل اينكه ما از آن ها انتظار غيرممكن داريم. اغلب پشت رابطه، توهم ناخودآگاهى نهفته است كه «آن ديگرى» مشكل تنهايى ما را حل خواهد كرد

به اين‌ها مي‌گوييم سوالات توجيبي. شما هر روز بايد صبح كه از خواب بيدار مي‌شويد اين سوالات را از خودتان بپرسيد و وسط روز هم اين سوال ها را بپرسيد و حتماحتما شب موقع خواب با اين سوالات به جمع بندي برسيد و بعد بخوابيد!

سال ها فکر می کردم معنای خوشبختی را می دانم تا اینکه ...