آرشیو مطالب
پشیمانی از جدایی؛ من هیچوقت نمی توانم رابطه خوبی داشته باشم.
درونی کردن، بحرانیترین و مهمترین مرحله فرآیند طرد شدن است. وقتی که زخم عاطفی، بیش از همیشه نسبت به عفونی شدن آسیبپذیر میشود. اگر به این زخم توجه نکنید، میتواند به اعتماد به نفس شما لطمه بزند.
آرشیو مطالب
فرافکنی چیست؟ چرا همیشه فکر می کنیم فرافکنی بد است؟!
کدام بخش های ارزشمند وجودم را به دیگری واگذار کردم و این واگذاری چه صدماتی را برای هر دوی ما در بر دارد؟ برای پس گرفتن آن وجوه چه اقداماتی لازم است؟ اصلاً می شود بدون فرافکنی زندگی کرد؟ فرق بین فرافکنی خوب و بد چیست؟