اگر شما پیش از این در دوره " اصل شو، وصل شو" شرکت کرده باشید. همین الان اگر به پروفایلتان بروید می توانید دسترسی سه نفر را به فایل های اصل شو ، وصل شو برقرار کنید.

دنیا بزرگتر و قوی تر از توست و تو از آن کوچکتر و ضعیف تری. پس حتما از آن شکست خواهی خورد.چون تو حقیری! تو را نمی فهمند، نیازهایت را نمی فهمند. فکر کنم تو دوست داشتنی نیستی

آخر شب ناگهان اندوهی غیرمنتظره از جایی سر بر می آورد و این احساس که ما به نحوی ناکام ماندیم یا نتوانستیم کاری را که آن قدر از لزوم انجام دادنش مطمئن بودیم، انجام دهیم. ما واقعاً کجای زندگی اشتباه کردیم؟

ضربه هایی که از اعتماد کردن خوردید، شما را نگران کرده است؟ رقابت شما را مضطرب می کند؟ افرادی که به آن ها محبت کردید، قدرتان را ندانسته اند؟ احساس خلاء و پوچی دارید؟ در حال سوگواری برای چیزی مهم هستید؟ این متن را بخوانید

ما برای اجتناب از این احساس که به اندازه کافی خوب نیستیم، خوب نبودن را به دیگران نسبت می دهیم. فرافکنی یک دفاع ناخودآگاه است: من نمی توانم آنچه هستم را بپذیرم، پس تصور می کنم تو خوب نیستی.

برای آدم معناگرایی مثل من، کتاب مرداب روح جواب نسبتاً کاملی به نداهای درونی ام در درک معنای این زندگی و رنج هایش بود. دراینکه همه آدم ها دنبال خوشبختی هستند، شک نیست. اما ...!

به اين‌ها مي‌گوييم سوالات توجيبي. شما هر روز بايد صبح كه از خواب بيدار مي‌شويد اين سوالات را از خودتان بپرسيد و وسط روز هم اين سوال ها را بپرسيد و حتماحتما شب موقع خواب با اين سوالات به جمع بندي برسيد و بعد بخوابيد!

نظرات و تجربیات خود ، درباره درس دوم گفتارهای سهیل رضایی درباره کمپین آموزشی رهایی از غم جدایی را اینجا به بحث بگذارید

هیچ چیز تصادفی نیست و از کنار هیچ رویدادی نباید ساده گذشت. در پس رویدادهایی با ظاهر ساده و آدم هایی که در زندگی ما ورود می کنند، حکمتی عظیم که خارج از تصور ماست، پنهان است، اما چگونه باید این اتفاقات را رمزگشایی کنیم ؟