امروز ۰۷ خرداد ماه ۱۴۰۳ ساعت ۰۶:۰۰۳
مرداب روح 216,000 تومان
سفارش می دهم
مرداب روح نویسنده : جیمز هالیس           ترجمه : فریبا مقدم
پیام

برای افزودن به لیست علاقه مندی ها ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.

مرداب روح
مرداب روح
مرداب روح
مرداب روح
نظر کاربران 5 از 5
اولین زمان ارسال سه شنبه ۰۸ خرداد ۱۴۰۳
تعداد سفارش
216,000 تومان
این کتاب برای چه افرادی مفید است؟
می توانید نسخه های دیگر این کتاب را مشاهده کنید
اگر رنجی در زندگی دارید که امان تان را بریده چشم بسته این کتاب را تهیه کنید. حتما نظرات خوانندگان را بخوانید.
مقدمه کتاب مرداب روح

مرداب‌های روحی حکایت مکرر همه ماست. در این روزگار که نومیدی و احساس درماندگی، واقعیتی همه‌گیر به‌نظر می‌رسد تصور آرامش و شادی ماندگار و ناب، معنایی کاملا دور از ذهن و غیرملموس شده است و یا به ناگزیر در تسخیر سرگرمی‌ها سطحی و زودگذر و وابسته به نمونه‌هایی که خود ناقص و گذرا هستند درآمده است. ما در مسیر عمر خود بارها و بارها به دلایل متعدد و پرشاخ و برگ دستخوش احوال محزونی می‌گردیم که گاه دوره‌ای بسیار طولانی و دشوار دارند. دامنه این احوال که نویسنده به زبان تخصصی روان‌رنجوری می‌نامد از غم و خشم تا افسردگی، اضطراب و ضربه‌های روحی را دربرمی‌گیرد. او معتقد است هر شیوه درمانی که به مفهوم روح نپردازد و رشد و نیاز روحی را نادیده بگیرد، در درمان احوال محزون روحی مؤثر واقع نخواهد شد. جیمز هولیس این احوال را با هر دلیل و سابقه‌ای، فراخوانی از سوی روح برای عزیمت به روح و رشد روحی می‌داند. وی رسیدن به شادی را که همه خواهان آن هستند هدف زندگی قرار نمی‌دهد که به نقل‌قول از یونگ، روان‌شناس برجسته قرن بیستم، یافتن «معنا» را هدف و جهت زندگی می‌داند. این معنا جز در سایه روح و رشد روحی آشکار نمی‌شود و روح همانا پاره الهی وجود آدمی است که عرصه‌ای نامتناهی، ناشناخته و درعین حال آشنا، خواستنی و شگرف است و خاستگاه آگاهی، آرامش، شادی، امنیت، شکوفایی و معناست.

معرفی کتاب مرداب روح

مرداب روح به تحقیق مرداب‌هایی پرداخته که تمام ما در آن ها دست و پا زده یا روزی در آن خواهیم افتاد. این اثر به جایگاه و نقش اثرگذار سختی ها در رشد روحی ما اشاره می نماید برای آنکه دقیقاً در مرداب‌های زندگیست که ما پرده از اهداف شأن و عمیق‌ترین معنای زندگی برمی‌داریم. خیلی ها تا به الان به شما قول خوشبختی داده اند. شما هم مطمئناً تا اینجای زندگی که آمده اید، به حرف بسیاری از متخصصین گوش داده اید که اگر کارهایی که آنان توصیه کرده باشند را خوب انجام داده باشید، طبیعتاً باید الان خوشبخت ترین آدم روی کره زمین بودید. واقعیت این است که قرار نیست ما در زندگی خوشبخت شویم و قصه چیز دیگری است.....مرداب روح قاعده­ های غلط ذهنی که در دنیا مرسوم شده و به شما امید واهی برای خوشبختی می دهد را می شکند. زندگی قرار است روح و روان شما را آرام آرام وارد مرداب کند. شما ناگزیر و ناخواسته وارد مرداب روح می شوید. برنامه ریزی های شما هیچ تأثیری در این که شما وارد مرداب روح نشوید و زندگی را با خوشی به اتمام برسانید، ندارد. مسیر شما از این مرداب روح می گذرد. وسواس، احساس گناه داشتن، اندوهگین شدن به خاطر از دست دادن­ هایی که در مسیر زندگی تجربه می­ کنیم، مورد خیانت واقع شدن، دچار شک شدن در مورد موضوعاتی که قبلاً با اعتقاد کامل نسبت به آن برخورد داشتیم، احساس تنهایی که می تواند در برخی مواقع بر ما مستولی شود، افسردگی، درماندگی، ناامیدی، وسواس، اعتیاد به هر چیزی از موادر مخدر گرفته تا اینترنت و هر چیزی که زندگی ما را درگیر خود می کند، خشم، ترس و اضطراب همه از مصادیق مرداب های روح هستند.

مشخصات فیزیکی
وزن کتاب
208 گرم
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
171 صفحه
شابک
978-600-6268-02-6
مشخصات فنی
نویسنده
جیمز هالیس
مترجم
فریبا مقدم
نوبت چاپ
26

نظرات کاربران 118 نظر ارائه شده است
عکس کاربری
محمد جواد قربانی نژاد ارسال در تاریخ ۱۵ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به محمد جواد قربانی نژاد

این کتاب در مورد قسمت هایی از زندگی صحبت میکنه که موقعیت های ناخوشایند و دارای درد و رنج هستند که همه ی ما دنبال این هستیم که ازشون فرار کنیم و نویسنده اسم اونها رو مرداب یا مرداب روح گذاشته.
همونطور که نویسنده در مقدمه میگه این قسمت های زندگی رو بررسی میکنه و راه حلی برای اونها ارایه نمیده چون اصلا اونها رو مشکلی که باید حل بشوند نمیدونه.

نگاه من با خوندن این کتاب فوق العاده نسبت به این مرداب های روحی که در زندگی خودم میدیدم تغییر کرد و همینطور سعی میکنم رفتارم رو هم در مواجه با این قسمت های زندگیم تغییر بدم. وقتی فهمیدم نباید از این ناراحتی ها و مرداب ها فرار کنم خودش کلی آرامش بخش و تنش زدا بود. وقتی شروع کردم به مواجه شدن با اونها و در موردشون فکر کردم و سعی کردم حرفی که میخوان با من بزنند رو بشنوم کلی چیز در مورد خودم فهمیدم و با این اثر بی نظیر از جیمز هالیس بینشی پیدا کردم که این ریشه یابی و تغییر همچنان ادامه داره و معتقدم در تمام زندگی آینده ی من تا زمانی که زنده باشم تاثیر گذار هست. بعضی از ریشه های خشمم رو پیدا کردم و تونستم خیلی بهتر باهاش برخورد کنم. در مورد خیلی از شک هام به نتایج خوبی رسیدم و شک هام رو به رسمیت شناختم. فهمیدم احساس گناه اجازه نمیده من در بعضی موارد خودم باشم و فردیت من رو دچار نقص کرده. خیلی موضوعات ریشه دار دیگه ای در مورد خودم کشف کردم و همین طور ادامه داره و نمی تونم از حجم آگاهی ای که این کتاب در مورد گذشتم و عقده هام و تاثیر اون ها توی زندگیم بهم داده بگم.
این کتاب در مورد موقعیت های ناخوشایند و مرداب هایی صحبت میکنه که در بین انسان ها عمومیت دارند و به شما کمک میکنه با این مرداب ها و این رنج ها آشنا بشید و بتونید خیلی چیزها رو در مورد خودتون ریشه یابی کنید و در مسیر شفا قرار بگیرید. گرچه شاید هر کسی در خیلی از این مرداب ها نباشه ولی احتمال زیاد در چند تا از این مرداب ها قرار داره.
مرداب های روحی زیادی به طور مشخص در این کتاب بررسی میشه به خاطر همین میتونید هر کدوم رو به طور جداگانه بخونید، یعنی میتونید اون فصلی رو بخونید که فکر میکنید مسئله شماست چون روند کتاب به هم پیوسته نیست، گرچه به نظرم بهتره همه قسمت های کتاب رو حداقل یکبار بخونید اما میتونید در دفعات بعدی فقط اون قسمتی که فکر میکنید الان بهش احتیاج دارید رو بخونید.
به طور مشخص این کتاب بر اساس مفهوم یونگی عقده هست و به همین خاطر یک فصل هم به طور خلاصه به مفهوم عقده میپردازه. به نظرم میتونید این کتاب رو بدون پیشنیاز بخونید و استفاده کنید اما اگر کلاس صوتی عقده ها رو هم قبلش گوش بدید کمک زیادی بهتون میشه.

گلناز گلکار ارسال در تاریخ ۱۵ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به گلناز گلکار

کتاب مرداب روح رو توی شرایطی خوندم که واقعا دست و پا میزدم تا از مرداب افسردگی بیرون بیام، چون واقعا بدام غیر قابل تحمل شده بود و کم کم داشتم باور میکردم که برای همیشه همینطور باقی می مونم. این کتاب به من یاد داد که دنبال معنای رنجهام بگردم، با وجود اینکه خیلی هم سریع اتفاق نیفتاد ولی من برای رنجهای سختی که در دوسال گذشته کشیده بودم، معناهایی پیدا کردم که حاضر نیستم با هیچ چیز عوض کنم،

میترا پورکرمعلی ارسال در تاریخ ۱۵ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به میترا پورکرمعلی

جیمز هالیس در کتاب مرداب روح برای رنج هایی که روح و روان بشر درگیر آن است اصطلاح مرداب را به کار می‌گیرد مردابی که اگر در آن باقی بمانید تو را فرا می‌گیرد و و به اعماق پوچی و نیستی سقوط می کنی و اگر بر آن غلبه کرده و روان رنجوری را درک کنید روح بزرگ تر می شود و اذعان به اشتباه آغاز خردمی‌شود و آن‌گاه من باید آنقدر قدرتمند باشد که شهامت نگریستن به درون خود برای یافتن منشا انتخاب هایش را بدست آورد و تجربه عبور را بیابد زنجیرپاره کند تا به زندگی جدیدی برسد شک، تنهایی و اندوه ، مرگ ؛ وسواس و ترس، اعتیاد، خشم ....دردهایی هستند که همه با آن روبه رو می شود و گوش جانی باید تا حرف های جذابشان را بشنود...

صفورا محرر ارسال در تاریخ ۱۴ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به صفورا محرر

کتاب مرداب روح کتابی کم حجم ولی بسیار پر محتوا و تاثیر گذار درباره معنا بخشیدن به دردها و رنج های انسان است و اینکه افسردگی، خشم، اضطراب و... دعوتنامه ای است به سفری درونی... جذابیت کتاب در به رسمیت شناختن و پذیرفتن رنج به جای فرار کردن از آن است و اینکه شادی هدف زندگی نیست.
برخی جملات تاثیر گذار کتاب:
-روان رنجوری: رنج روحی که هنوز به معنای خود پی نبرده است
-خود، واقعیتی ماورایی و برتر از من است
-حمل بار گذشته ما را از پا در می آورد و نیروی مان برای انتخاب های جدید را می کاهد

فرانک ارسال در تاریخ ۱۴ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به فرانک

دلیل اینکه کتاب مرداب روح راانتخاب کردم،توصیه ی استادرضایی و دوستان بنیادی هست واحساس نیازمن به حل تعارضات درونی واحساس افسردگی که درگیرش هستم،کتاب تازه به دستم رسیده وموفق به خوندن همه ی کتاب نشدم اماتاجایی که مطالعه کردم دلیل بعضی ازرفتارهای متناقضی راکه داشتم فهمیدم،ودرطول مطالعه ی کتاب حس مبهمی داشتم توام با افسوس،آگاهی،رشد.خوندن کتاب رابدون پیش نیازبه همه توصیه میکنم چون همه ی ما،دست کم کسایی که دراطراف من هستن به نوعی بااحساس ترس،خشم،اضطراب،افسردگی دست وپنجه نرم میکنن.از خواندن مکرر این جمله لذت میبرم؛
مامجبوریم هرروزمیان افسردگی واضطراب یکی راانتخاب کنیم. افسردگی نتیجه ی زخم (رشد فردیت) است واضطراب ازحرکت به سوی ناشناخته برمیخیزد.

عکس کاربری
مریم ارسال در تاریخ ۱۴ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به مریم

به جرات میتونم بگم که این کتاب یکی از بهترین کتابهایی هست که در تمام عمرم خوندم.هر سطرش فوق العاده اس و پر از مطالب آموزنده.مخصوصا قسمت هایی که در مورد ناامیدی و درماندگی بود.تاحالا نمیدونستم که وقتی ناامید میشم باید اجازه بدم مدتی در وجودم بمونه و حرف روحم رو بفهمم که میخواد بهم بگه چرا ناامید شدی و اصلا چطوری شد که به این حال و روز افتادی.همیشه پسش میزدم و یا اسیرش میشدم.ولی الان خیلی خیلی بهتر شدم.میفهمم باید با روحم خیلی هم راستا باشم تا همیشه حال بهتری داشته باشم

زهره سلطانی ارسال در تاریخ ۱۴ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به زهره سلطانی

مسلما در مرداب روح، بخش «عبور» بهترین مرحله است. کتابی که باید ذره ذره آن را چشید در سرد و گرم روزگار
درمی یابیم که زندگی حاصل افت و خیزهایی ست که دچار شدن به آنها، گر چه سرد و دردناک است و غیر قابل تحمل به نظر می آید، اما وقتی به زندگی پایبند می شوی و به خود تعهد می دهی که رنج هایت را با گنجی که در پس هر ماجرا وجود دارد تبادل کنی، بزرگتر می شوی.
به این معنا که به وسعت روحت خوشآمد می گویی.
بلوغ و پیشرفت شخصی، با ایجاد توانایی برای پذیرش مسئولیت انتخاب هایت و توقف شکایت از دیگران با پذیرش تنهایی.
«من» با انکار درد و رنج و ولع بی پایان برای شادی و خوشبختی، باعث سرکوب روح می شود تا از مرداب بگریزد. اما وظیفه این است که آن را زندگی کنیم. و بپذیریم که جهان ما، با شادی و غم کامل تر می شود.
به طور طبیعی یک کهن الگوی قهرمان در همه ما وجود دارد که به شکل یک عقده انرژی (گره، انرژی تجمع یافته)، در پی ایستادن در برایر نیروهای ترس و خمودی ست و در خدمت رشد فردیت. و ما با توهم قهرمانی بیرونی که آن عرصه را فتح کرده است، برای عبور از درد، بر روی طناب خودمان حرکت می کنیم و این خطر را می پذیریم. زیرا زندگی آزمایشی ست که ما را وا می دارد برای معنایی عمیق تر رنج بکشیم. معنایی که به ما غنا می بخشد و پاداش خود است.
هالیس تاکید می نماید که مرگ مرداب نیست، هر چند نگرانی ماست. بلکه زندگی در کنار مرگ معنای درست خویش را پیدا می کند. و در آخر؛ وسعت دادن به خود، از طریق شناسایی وظیفه مان در مرداب های رنج وظیفه ماست.

فاطمه ارسال در تاریخ ۱۴ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به فاطمه

با سلام و احترام
در آستانه 50 سالگی بودم که حس می کردم دارم در دنیای جدیدی متولد میشوم این تولد دوباره برایم بسیار سخت و طاقت فرسا بود. با بنیاد فرهنگ زندگی آشنا شدم در این شرایط با مطالعه کتابهای تقدیر زنان، ازدواج رنج مقدس، مرداب روح و ....و کتابهایی با متنی ساده تر مانند جوجه اردک زشت و ... اندکی مسیر زندگی را روشن کرده و به آن معنای جدیدی بخشیدم.
در باره کتاب مرداب روح:
1. کتاب مرداب روح در باره معنی دادن به رنجهای زندگی و شفا بخشی به رنجهای زندگی هست.

2.من نیز مانند هر انسانی گذرم به این مردابها افتاده است لحظاتی وجود داشتند که فقط به واسطه احساس گناه (نه گناه واقعی) در این مرداب متوقف شده ام و سالها طول کشیده تا از آن عبور کنم من نیز اسیر عقده هایی بودم که هدایت زندگی من را به عهده گرفتند و مردابهای دیگر .... به این بینش رسیدم که عبور از مرداب با وسعت بخشیدن به روح خود و یافتن وظیفه در هر یک از این احوال مردابی امکانپذیر هست.

3.در اطرافم افرادی بودند که مشکلات مشابه داشتند ولی نتوانستد با کتابهای بنیاد... ارتباط برقرار کنند. آقای سهیل رضایی در جایی بیان کردند که باید زمان نیاز به یک کتاب برسد تا شخص به سراغ آن برود ولی تجربه من این را نشان نمی داد من افرادی را می دیدم که در وضعیت بسیار نامناسبی هستند ولی نمی توانند با وجود اینکه می خواهند. کمی دقیق شدم این روانشناسی، روانشناسی تحلیلی هست و همه افراد این قدرت تحلیل را ندارند از طرفی ارزانترین آثار بنیاد هم کتابهای آن هست. بنابراین بنیاد فرهنگ زندگی یا باید خود را محدود به طیف خوانندگان تحلیلگر کند یا برای اینکه طیف وسیعتری را پوشش دهد کتابهایی با ترجمه سلیس و روان وارد جامعه کند.

من با توجه به نیاز خودم و قدرت تحلیلی که داشتم هر کتاب را چندین بار خواندم و مسیری برای خودم یافتم و از این بابت بی نهایت از بنیاد فرهنگ زندگی سپاسگزارم.

ولی این واقعیت غیر قابل انکار هست که کتابهای بنیاد ایرادهایی دارند.
1.ترجمه کتاب انسجام خوبی ندارد، به نظر می رسد ترجمه کلمه به کلمه یا فوقش جمله به جمله هست. ارتباط بین جملات قوی نیست در نتیجه خواننده پیوستگی و انسجام را حس نمی کند.
2.کتاب بر اساس فرهنگ و اسطوره های کشوری دیگر نوشته شده که گاها آن را غیر قابل فهم میکند در چنین مواقعی توضیح لازم هست.
پیشنهاد من این هست قبل از اینکه کتابی منتشر شود آن را در اختیار تعدادی از خوانندگان قرار دهید تا انسجام و روانی آن بررسی گردد.

خاطره نیکویی ارسال در تاریخ ۱۳ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به خاطره نیکویی

این کتابو مثل یک کتاب شعر دوست دارم .بااحساس و در عین حال عمیق نوشته شده و با ظرافت ،خرد روان رو وارد وجود آدم میکنه .لازم دارم بارها بخونمش و ازش لذت ببرم .به طرز غریبی سایه های منو بهم نشون میده .اینکه تمام دنیا خودم هستم و با احساس خوبی منو به مرکز وجودیم وصل میکنه

زهرا ماندگاری ارسال در تاریخ ۱۳ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به زهرا ماندگاری

اولین خرید من از بنیاد،سه سال پیش کتاب صوتی مرداب روح بود با صدای امین تارخ
ابتدا اسم کتاب توجه من رو جلب کرد
رنج ها حرف های جذابی برای گفتن دارند
این کتاب رو باید چندین بار و در موقعیت های مختلف زندگی خوند به قدری عمیق درباره رنج ها صحبت میکنه که نمیشه به راحتی و به سرعت هضم کرد
به نظرم نیازی به تبلیغ نداره. هر کس که به این مسیر دعوت شده باشه به این کتاب جذب میشه

فرم ارسال دیدگاه
ارسال دیدگاه
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 13 تا 18 مشاوره برای انتخاب محصول
پاسخگویی به سوالات آموزشی 021-88738180