آرشیو مطالب
احساسات شدید، تمنّا و درد رابطه از دست رفته را چگونه باید کنترل کرد؟
کسانی که درد عظیم از دست دادن عشق را تجربه کردند و عدم اطمینان، تمنا و ترس مرتبط با از دست دادن عشق را تجربه کردند، ممکن است دوباره جرأت نکنند ایمانشان به زندگی و تواناییشان در عشق ورزیدن را همچنان حفظ کنند.
آرشیو مطالب
قطع رابطه؛ دوره دردناکی که مجبورم بگذرانم!
وقتی رابطه ای پایان یابد، برای هر دو طرف دردناک است، اما این درد برای کسی که ترک شده است، مخرب تر است. تقریباً همه ما این تجربه را داشتیم؛ کسی که به هر دلیلی تصمیم گرفته که دیگر با ما نباشد، تصمیم گرفته ما را نگه ندارد، ما منزوی شدیم، احساس تنهایی کردیم...
تجسم خلاق و سخن گفتن با خودمان؛ مؤثرترين راه رويارويى با عقدههاست. تجسم خلاق يعنى سخن گفتن عامدانه با خودمان يا دقيقتر، سخن گفتن با جوانب نزيسته خودمان براى دگرگون ساختن الگوهایی نامريى كه تجربهمان را شكل مىدهد.