بلند شدن زمان امیدواری است. بلند شدن، آرام شروع میشود و کمکم شتاب میگیرد. شما به بالای تپه رسیدهاید و میتوانید ببینید کجا بودید و کجا دارید میروید. ما از غم و اندوه «بلند میشویم» و دوباره به زندگی برمیگردیم.
خشم مخالفتی در برابر درد است. خشم باعث میشود که یک گفتگوی درونی ادامه پیدا کند که خودش از خودش تغذیه میکند و شعلههای خودش را شعلهور میکند. خشم در زیر سطح رویه میسوزد و شعلهور میشود.