خرید ارزی 021-88524100 هـــفت روز هفتـــه 10 صبـــح تا 6 عصـــر ورود ثبت نام
امروز ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۰۲
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن (کتاب / چاپی) 61,000 48,800 تومان 20%
سفارش می دهم
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن نویسنده : مورین مورداک           ترجمه : سیمین موحد
پیام

برای افزودن به لیست علاقه مندی ها ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.

کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
نظر کاربران 5 از 5
اولین زمان ارسال شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
تعداد سفارش
61,000 48,800 تومان 20%
این کتاب برای چه افرادی مفید است؟
مورین مورداک
مورین مورداک نویسنده کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن

روان درمانگر یونگی، ساکن نیویورک، استاد روانشناسی بالینی و مشاوره در دانشگاه پاسیفیکا ، نویسنده ی کتابهای با موضوع سفر قهرمانی زن و از شاگردان جوزف کمپل(اسطوره شناس شهیر امریکایی).

مقدمه کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن

بیشتر عمر ما در راه درک معنای زندگی صرف می ‏شود. وقتی داستان زندگی خود را تعریف می ‏کنیم، از این صحبت می‏ کنیم که کجا و چگونه بزرگ شده ‏ایم، والدین ما چه کسانی بوده ‏اند، اشخاص مهم چه تأثیری در زندگی ما گذاشته‏ اند، با چه چالش ها و موانعی روبه‏رو شده‏ ایم، چگونه با پیروزی و شکست مواجه شده ‏ایم. به عبارتی ما در جست‏وجوی معنا هستیم. داستانی که از ماجراهای زندگی برای خود و دیگران تعریف می‏ کنیم به ما احساس هویت می‏ بخشد و کمک می ‏کند تا زندگی خود را به شیوه‏ای سامان دهیم که معنا و جهت داشته باشد. در سنین بزرگسالی در جست‏وجوی نقشه ‏ها یا رهنمودهایی هستیم که در مورد رشد و پیشرفت در مراحل گوناگون زندگی، سرنخی به ما بدهد. می ‏خواهیم بدانیم رویدادهای اوایل دوران کودکی و نوجوانی، بر انتخاب‏ های دوران بزرگسالی، میان‏سالی و سالخوردگی ما چه تأثیری گذاشته است. در اطراف خود آموزگارانی را جستجو می ‏کنیم که آگاهانه سفر زندگی خود را طی می ‏کنند. درون جامعه خود به دنبال حسی از تعلق هستیم. درباره هدف و مقصد خود فکر می ‏کنیم و می‏ خواهیم بدانیم چطور در تصویر بزرگ‏تر حیات می‏ گنجیم و آیا اصلاً تصویر بزرگ‏تری در کار هست یا نه؟

معرفی کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن

«کتابچه راهنمای ژرفای زن بودن ، راهکارهای عملی جهت دستیابی به زنانگی گمشده است. این کتاب در ادامه کتاب «ژرفای زن بودن» است.این دفتر تمرین بدین منظور نوشته شده که شما را در مراحل مختلف سفر قهرمانی زن هدایت کند. کار این کتاب خیلی شبیه به کارگاه‌های آموزشی است که با زنان در تمام سنین، از سیزده ساله تا هشتادوشش ساله، در سرتاسر آمریکای شمالی برگزار کرده‌ام. این کتاب را می‌توانید با گروهی از زنان یا در تنهایی خود استفاده کنید. ما با هم تک‌تک مراحل سفر را بررسی خواهیم کرد و به آن دسته از افسانه‌ها و قصه‌های پریان که به این مراحل مربوط می‌شوند نگاهی خواهیم انداخت. فصل‌های کتاب شامل پرسش‌هایی هستند که شما به‌عنوان یک زن در رابطه با رشد خود می‌توانید به آن‌ها پاسخ دهید؛ همچنین تخیل فعال، تمرین‌های نوشتنی و کارهای هنری را دربر می‌گیرند که شفافیت و درک بیشتری را با سفر شما همراه می‌سازند. برای این کار می‌توانید دفترچه یادداشت مخصوصی را در نظر بگیرید که نوشته‌ها و تمرین‌های هنری خود را در آن انجام دهید و رؤیاهای خود را در آن ثبت کنید.بهتر است ابتدا کل متن کتاب را بخوانید تا مسیر سفر قهرمانی را درک کنید و پس از آن برگردید و تمرین‌ها را با عمق بیشتری انجام دهید. در غیر این صورت می‌توانید هر بار روی یک فصل کتاب تمرکز کنید و تمام تمرین‌های آن را به‌ترتیب انجام دهید تا کامل شود. برای انجام تمرین‌ها، وقت بگذارید. با آهنگ گام‌های خود آن‌ها را انجام دهید و زمانی را انتخاب کنید که کسی یا چیزی مزاحم شما نشود. می‌توانید زمان معینی از هر هفته را برای این کار بگذارید...»

مشخصات فیزیکی
وزن کتاب
231 گرم
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
192 صفحه
شابک
978-600-6268-01-9
مشخصات فنی
نویسنده
مورین مورداک
مترجم
سیمین موحد
نوبت چاپ
8
نظرات کاربران 28 نظر ارائه شده است
الهام ارسال در تاریخ ۰۸ دی ماه ۱۳۹۹
ارسال پاسخ به الهام

تکمیل کننده کتاب اصلیه و واقعا باهم کارایی بیشتری دارن . و کمک کننده بود

سارا ارسال در تاریخ ۲۳ تیر ماه ۱۳۹۹
ارسال پاسخ به سارا

من با زنانگی‌م رابطه‌م خیلی بهتر شده اما هنوز نسبت به انجام تمریناتش یکم مقاومت دارم. امبدوارم زودتر بتونم انجامش بدم

هستیا ارسال در تاریخ ۱۷ فروردین ماه ۱۳۹۹
ارسال پاسخ به هستیا

سلام،با تشکر از شما و مترجم محترم سوالی داشتم من تمرین های این کتاب رو انجام می دهم اما گیجم،چونکه فقط یک سری سوال مطرح شده مثل اینکه مادرشما چگونه راجع به جنسیت به شما اموزش داده،خب من پاسخ تک تک سوالاتی که نویسنده محترم کرده اند را می دهم اما سوالم اینه که همین کافیست؟ ایا نباید متخصصی به جواب ها نگاه کنه و ب اساس اون ها در این پروسه شفا مارو یاری بده؟ تمرین ها فقط یکسری سوالات هستن که بیشتر گیج میکنن .و حتی نویسنده هم فقط سوالاتی مطرح کرده و یاوری در مورد پاسخ و پروسه ی درمان و شفا پیرامون پاسخ ها نکرده.ممنون میشم پاسخی روشن به من بدهید تا از این گیجی رها شوم.

حسینی ارسال در تاریخ ۲۸ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به حسینی

در کنار کتاب اصلی تکمیل کننده ی خوبی بود

ادمین سایت بنیاد فرهنگ زندگی

بله درست می فرمایید.

Mandana ارسال در تاریخ ۱۳ بهمن ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به Mandana

باعث شد دانشم و شناختم عمیق تر بشه.

ادمین سایت بنیاد فرهنگ زندگی

چه عالی

atousa ارسال در تاریخ ۱۵ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به atousa

کتاب تکمیل کننده ی بی نظیری بود برای آنچه که در ژرفای زن بودن خواندم و بهترین قسمت هبوط در میانسالی بود که تغییرات بزرگی در من ایجاد کرد

منیژه پهلوان ارسال در تاریخ ۱۳ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به منیژه پهلوان

این کتاب رو درزمانی که کلاس سفرقهرمانی زن رو میگذروندم تهیه کردم وبا انجام دادن تمریناتش وسفر به هبوطب ملکه درونم دیدار کردم وبدنبال اون تغییرات بزرگی درزندگیم رخ داد وبا خرد درونم هدایت وراهبری شدم وبه شهودم اعتماد کردم

ندا گندمی ارسال در تاریخ ۱۰ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به ندا گندمی

سوال شماره 3- این کتاب برچه وجوهی اززندگی خوانندگان میتواند تاثیر /تاثیراتی بگذارد ؟
بخام درمورد این کتابچه تمرین صحبت کنم بنظرم هر انسانی نیاز داره یه جاهایی سوالاتی از خودش تو سکوت بپرسه تا بتونه بدونه کجاست
بنظرم چون اول این کتاب خوندم محو داستانها و همذات پنداریهای خودم با شخضیت داستانها شدم که تو کتاب ژرفای زنانگی هم گفتم اما تمرینات وسوالات این مطرح شده این کتاب هی منو بدنیای درونی خودم برمیگرداند .......مثلا رها شدن از الگوهای تکراری زندگیم برام هنوزم کاربرد داره

ندا گندمی ارسال در تاریخ ۱۰ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به ندا گندمی

سوال شماره 2
کدام مبحث ازاین کتاب برای شما جالب بود ؟
تو یه قسمت از کتاب ازم سوال شد نقطه عطف یا استانه تجربیات زندگی شما چه بود ؟
شاید پاسخ به این سوال برام اولش یکخورده گنگ بود رهاش کردم به مطالعه کتاب پرداختم ......اما شبی که این مطلب خوندم جایی که نقطه عطف زندگیم بود خواب دیدم خلاصه هنوزم که هنوزه وقتی بهم میریزم میدونم کجا چطوری من سقوط تجربه کردم

ندا گندمی ارسال در تاریخ ۱۰ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به ندا گندمی

سلام
درمورد شرکت در دورهمی بیست دیماه پیام میگذارم
- این کتاب درباره چه موضوعی است ؟
ازنظر بنده موضوع اصلی این کتاب تمارین مراحل مختلف سفر قهرمانی زن میباشد
پرسشهایی طرح میشود دراین کتاب برای نوشتن و تعمق
یکی مراحل اولیه این کتاب یه نمودار سفر قهرمانی زن بود که واقعا برام جالب بود

فرم ارسال دیدگاه
ارسال دیدگاه
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 13 تا 18 مشاوره برای انتخاب محصول
تماس با پشتیبانی بنیاد 021-88738180