سایه علیرغم جنبه های منفی و تخریب گر آن به شرط اینکه از اصل جابهجایی و هم ترازی نیروها استفاده شود میتواند سازنده و بالنده نیز باشد. در حقیقت، سایه به منزله زیست مایه اصلی تحول، منبع برانگیختگی، سرچشمه آفرینندگی و خلاقیت و خاستگاه هیجانها و نیروهای پیشرونده و رشد دهنده نیز میباشد. به همین سبب در ریختشناسی رابرت جانسون که از اندیشه یونگ بهره برده است، بخش سایه و نیمه تاریک و منفی شخصیت، به همان سان خلاق و سازنده است که نیمه روشن و مثبت آن. اما چگونه است که ذهن آدمی همواره در پی ایجاد شکاف و گسست آشتی ناپذیر بین عناصر خویش است؛ این مرزبندیهای خودساخته و جعلی از کجا و چگونه شکل میگیرد؟ رابرت جانسون منشاء این گسست نگری را در فرهنگ جامعه و فرآیند جامعه پذیری افراد میداند. او بر این باور است که نوزاد آدمی در ابتدا کامل و یکپارچه به دنیا میآید اما فرهنگ جامعه او را بهتدریج از سادگی، پاکی و سرزندگی خارج میسازد.
چگونه خودم را معرفی کنم تا پذیرفتنی باشم ودیگران متوجه مشکلات و مسائل من نشود. وای اگر همسرم بفهمد من چقدر خسیس هستم چه بد میشود. ما برای خود چیزهایی داریم که نمیخواهیم دیگران آن را درون ما ببینند و بفهمند. رازهایی که اگر فاش شوند، رسوایی به بار میآورند. به بخشهایی از وجودمان که تمایل نداریم دیگران آنها را ببینند سایه میگوییم. عاقبت آدمهایی که سایه خودشان را دیدهاند و اصطلاحا مالک آن شدهاند این است که با خیال راحت زندگی میکنند. ای کاش سایه به همین راحتی که گفتیم بود و سریع کشف میشد ولی حیف که سایهها به راحتی دیده نمیشوند و از چشم ما مخفی میمانند. این کتاب به شما برای کشف سایه کمک می کند.
کتاب عمیق و عجیبی بود برام. اولین کتابی که با جرأت و شهامت درباره تضادها و ماندن در تاریکی برای یافتن پاسخی برای تضادها حرف زده بود. تضادهایی که گاهی تا بن استخوان آدمی را میسوزاند.
جانسون در این کتاب علاوه بر مفهوم سایه، به بزرگترین فرافکنی انسان یعنی عشق هم میپردازد و نیز در چند صفحه انتهایی کتاب، شاهکار خود را ارائه میدهد. تابآوردنِ ابهام و تاریکی برای یافتن روشنایی و رخ دادن تجربهی معنوی و عرفانی در جایی که گمان میکنی به بنبست خوردهای... من در هنگام خواندن اواخر کتاب بارها از شوق گریستم و رقصیدم...
کتابی بسیار عالی ...
نام و کارکرد سایه را اولین بار از بنیاد و البته یونگ شناختم و برایم کمی عجیب بود لذا به کتابهای بیشتری در این زمینه مراجعه کردم.
سایه ات را مالک شو
این یکی از بزرگ ترین بینشهای یونگ است:این که "من" و سایه از منبع واحدی می آیند و دقیقا یکدیگر را متعادل می کنند:ساختن نور یعنی ساختن سایه،یکی بدون دیگری نمی تواند وجود داشته باشد.
از متن کتاب.
این کتابِ کم حجم ،فوق العاده عمیق و کامله ، خیلی از سوال های اساسی که منجر میشه به درک چرایی تضاد ها ، فواید و اسیب های سایه و ... رو پاسخ میده.
کتابی مثل جوجه اردک زشت درون به صورت کلی و البته عملی ما رو با سایه ها روبرو میکنه اما این کتاب پر از پاراگراف های عمیق و مهمه و به صورت جزئی به تمام ابعاد سایه پرداخته. این کتاب تمرین نداره اما راه حل داره و توضیح داره... فکر میکنم باید بارها این کتاب رو خوند و در هر مرحله از زندگی چیز های جدیدی ازش دریافت کرد.
این کتاب به زبان ساده مبحث سایه رو خیلی روان توضیح میده . برای همه سنی مناسبه و خودم یه وجوهی از خودم پیدا کردم که خیلی قشنگ از دیدنش پرهیز میکردم .
بهت تبریک میگیم برای صداقتت در روبه رو شدن با خودت /وحدتیان ادمین بنیاد فرهنگ زندگی
کتاب بسیار بسیار گرانقدری است. و البته سنگین که بارها و بارها باید مطالعه اش کرد.. در این مسیر با خواندن هر کتاب از مسائلی پرده برداری میشه.متعجب میشم که چطور 40 سال با این همه مساله حل نشده زندگی کرده ام.. موضوعی که در این کتاب دیدم و دلم می خواد بهتر متوجه شم اینکه چطور الاکلنگ را متعادل کنم. من الان به وجود سایه و چگونگی پدیدار شدن آن نسبتا اگاه شدم ولی درست نمیدونم چطور عمل دیگه ای را برای آن طرف الاکلنگ انجام بدم. فکر کنم کتاب اسرار سایه را به عنوان کتاب بعدی باید مطالعه کنم. قبلش خوندن جوجه اردک زشت درون هم به درک بهتر مطالب این کتاب کمک می کنه
این کتاب بعد از اینکه با مفاهیم اولیه سایه اشنا شدم بسیار برام کاربردی بود بسیار روان بود و کم حجم ولی در جا افتادن مطالب خیلی کمک کننده بود
این کتاب قطعا از پر محتوی ترین آثار موجود در دنیا در مورد درک عمیق سایه است.
همانطور که دوست عزیزمان هم اشاره کرده اند، این کار، مقدماتی نیست و حتما مخاطبان باید آثار دیگری را مطالعه کنند تا به نکات کلیدی این کتاب پی ببرند و استفاده کنند.
برای مبتدیان توصیه می کنیم از کتاب جوجه اردک زشت درون کار بر روی سایه ها را شروع کنند.
نقاب ما چیزیست که ما دوست داریم با آن نمایان شویم و تمام تلاش خود را میکنیم تا با آن شناخته شده و همه ما را با آن ویژگی های غیر اصیلمان به یاد آورند ولی این خود غیر حقیقی روزی کنار خواهد رفت و ما با آن وجه وجود که حقیقت ماست، نمایان خواهیم شد.شخصیت مغفول مانده ما که از آن فرار میکردیم، سایه ما را تشکیل میدهد. کاش سایه به راحتی و سریع کشف میشد ولی متاسفانه سایه ها به راحتی دیده نمیشوند و چه بسا که به رفتار غالب ما تبدیل شوند و و بار های بار در طول زندگی، به ما یاد آوری مینماید که به آن بپردازیم و اگر ما در طول زمان متوجه این موضوع نباشیم ، یک روز این فشار های مکرر درونی روزی خارج خواهند شد و خود واقعی و اصیل ما را معرفی خواهد نمود.
اما برای مالک شدن سایه، ما باید دست از انکار خودمان برداریم و در پذیرش خود حقیقی باشیم.
کتابی کم حجم ولی عمیقققق.... برای شروع کتاب جوجه اردک زشت درون دبی فورد مطالعه شود و بعد سراغ این کتاب بیاید...