خرید ارزی 021-88524100 هـــفت روز هفتـــه 10 صبـــح تا 6 عصـــر ورود ثبت نام
امروز ۲۳ اردیبهشت ماه ۱۴۰۰ ساعت ۱۷:۰۲
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن (کتاب / چاپی) 61,000 48,800 تومان 20%
سفارش می دهم
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن نویسنده : مورین مورداک           ترجمه : سیمین موحد
پیام

برای افزودن به لیست علاقه مندی ها ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.

کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
کتابچه تمرین ژرفای زن بودن
نظر کاربران 5 از 5
اولین زمان ارسال شنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
تعداد سفارش
61,000 48,800 تومان 20%
این کتاب برای چه افرادی مفید است؟
مورین مورداک
مورین مورداک نویسنده کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن

روان درمانگر یونگی، ساکن نیویورک، استاد روانشناسی بالینی و مشاوره در دانشگاه پاسیفیکا ، نویسنده ی کتابهای با موضوع سفر قهرمانی زن و از شاگردان جوزف کمپل(اسطوره شناس شهیر امریکایی).

مقدمه کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن

بیشتر عمر ما در راه درک معنای زندگی صرف می ‏شود. وقتی داستان زندگی خود را تعریف می ‏کنیم، از این صحبت می‏ کنیم که کجا و چگونه بزرگ شده ‏ایم، والدین ما چه کسانی بوده ‏اند، اشخاص مهم چه تأثیری در زندگی ما گذاشته‏ اند، با چه چالش ها و موانعی روبه‏رو شده‏ ایم، چگونه با پیروزی و شکست مواجه شده ‏ایم. به عبارتی ما در جست‏وجوی معنا هستیم. داستانی که از ماجراهای زندگی برای خود و دیگران تعریف می‏ کنیم به ما احساس هویت می‏ بخشد و کمک می ‏کند تا زندگی خود را به شیوه‏ای سامان دهیم که معنا و جهت داشته باشد. در سنین بزرگسالی در جست‏وجوی نقشه ‏ها یا رهنمودهایی هستیم که در مورد رشد و پیشرفت در مراحل گوناگون زندگی، سرنخی به ما بدهد. می ‏خواهیم بدانیم رویدادهای اوایل دوران کودکی و نوجوانی، بر انتخاب‏ های دوران بزرگسالی، میان‏سالی و سالخوردگی ما چه تأثیری گذاشته است. در اطراف خود آموزگارانی را جستجو می ‏کنیم که آگاهانه سفر زندگی خود را طی می ‏کنند. درون جامعه خود به دنبال حسی از تعلق هستیم. درباره هدف و مقصد خود فکر می ‏کنیم و می‏ خواهیم بدانیم چطور در تصویر بزرگ‏تر حیات می‏ گنجیم و آیا اصلاً تصویر بزرگ‏تری در کار هست یا نه؟

معرفی کتاب کتابچه تمرین ژرفای زن بودن

«کتابچه راهنمای ژرفای زن بودن ، راهکارهای عملی جهت دستیابی به زنانگی گمشده است. این کتاب در ادامه کتاب «ژرفای زن بودن» است.این دفتر تمرین بدین منظور نوشته شده که شما را در مراحل مختلف سفر قهرمانی زن هدایت کند. کار این کتاب خیلی شبیه به کارگاه‌های آموزشی است که با زنان در تمام سنین، از سیزده ساله تا هشتادوشش ساله، در سرتاسر آمریکای شمالی برگزار کرده‌ام. این کتاب را می‌توانید با گروهی از زنان یا در تنهایی خود استفاده کنید. ما با هم تک‌تک مراحل سفر را بررسی خواهیم کرد و به آن دسته از افسانه‌ها و قصه‌های پریان که به این مراحل مربوط می‌شوند نگاهی خواهیم انداخت. فصل‌های کتاب شامل پرسش‌هایی هستند که شما به‌عنوان یک زن در رابطه با رشد خود می‌توانید به آن‌ها پاسخ دهید؛ همچنین تخیل فعال، تمرین‌های نوشتنی و کارهای هنری را دربر می‌گیرند که شفافیت و درک بیشتری را با سفر شما همراه می‌سازند. برای این کار می‌توانید دفترچه یادداشت مخصوصی را در نظر بگیرید که نوشته‌ها و تمرین‌های هنری خود را در آن انجام دهید و رؤیاهای خود را در آن ثبت کنید.بهتر است ابتدا کل متن کتاب را بخوانید تا مسیر سفر قهرمانی را درک کنید و پس از آن برگردید و تمرین‌ها را با عمق بیشتری انجام دهید. در غیر این صورت می‌توانید هر بار روی یک فصل کتاب تمرکز کنید و تمام تمرین‌های آن را به‌ترتیب انجام دهید تا کامل شود. برای انجام تمرین‌ها، وقت بگذارید. با آهنگ گام‌های خود آن‌ها را انجام دهید و زمانی را انتخاب کنید که کسی یا چیزی مزاحم شما نشود. می‌توانید زمان معینی از هر هفته را برای این کار بگذارید...»

مشخصات فیزیکی
وزن کتاب
231 گرم
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
192 صفحه
شابک
978-600-6268-01-9
مشخصات فنی
نویسنده
مورین مورداک
مترجم
سیمین موحد
نوبت چاپ
8
نظرات کاربران 28 نظر ارائه شده است
Panah ارسال در تاریخ ۰۸ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به Panah

کامل کننده کتاب ژرفای زن بودن
تمرینات کتاب در عین سختی باعث میشه از زندگی لذت ببری بدون اینکه خیلی دوندگی کنی

سمائه رضایی ارسال در تاریخ ۰۸ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به سمائه رضایی

فقط با تمرین عملیه که میشه به کمال خودت برسی

الناز ارسال در تاریخ ۰۷ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به الناز

مکملی عالی و تمرینات کاربردی برای کتاب ژرفای زن بودن است. اگر صادقانه و بالغانه تمارینش را انجام دهیم بی شک شفایی درونمان تجربه خواهیم کرد

طیبه ارسال در تاریخ ۰۷ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به طیبه

خوندن این کتاب مث این بود که راهمو گم کرده بودم حالا پیدا کردم و افتادم رو ریل.تمریناش عالیه

مهسا ارسال در تاریخ ۰۶ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به مهسا

کتاب ژرفای زن بودن و کتابچه تمرینی اش رو به تمام زنانی که خودشون رو درگیر مسیر سفر قهرمانی مردانه کردند و با خودشون غریبه و بیگانه شده اند توصیه می کنم.

طیبه ارسال در تاریخ ۰۶ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به طیبه

زن امروزی خسته هست.از شعارهای زیبا وفریبکارانه ازبرخوردهای تلخ اجتماعی.این کتاب تمرین باعث شد بتونم یه الگوها و خطاهای جدی از درونم پیدا کنم

سوفیا ارسال در تاریخ ۰۴ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به سوفیا

گرچه همراه شدن با تمریناتش مثل هر تمرین خودیاری و خودکاوی دیگری برام سخت بود اما ارزشش رو داره، بهتره قبلش کتاب ژرفای زن بودن رو خونده باشین.

زهرا رحيمي ارسال در تاریخ ۰۳ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به زهرا رحيمي

اين كتاب از شناخت ما رو به سمت عمل سوق ميده اون چيزايي كه فهميديم رو حالا نمود عيني بهش بديم تمرين زنانگي و برسميت شناختن اين سفر

زهرا رحيمي ارسال در تاریخ ۰۳ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به زهرا رحيمي

اين كتاب از شناخت ما رو به سمت عمل سوق ميده اون چيزايي كه فهميديم رو حالا نمود عيني بهش بديم تمرين زنانگي و برسميت شناختن اين سفر

سوفیا ارسال در تاریخ ۰۲ دی ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به سوفیا

این کتابو از بین کتابهای دیگه مفیدتر یافتم و به خانوم هایی که با مادرشون و یا با زنان حاضر در زندگی شون مشکلات عدیده ای دارن توصیه میکنم

فرم ارسال دیدگاه
ارسال دیدگاه
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 13 تا 18 مشاوره برای انتخاب محصول
تماس با پشتیبانی بنیاد 021-88738180