آیا میخواهید رابطهتان را بهتر کنید؟ وقتتان را با این کتاب تلف نکنید!
زندگی بدون دغدغه و شاد میخواهید؟ این کتاب ناامیدتان خواهد کرد!
در رابطه سعی میکنید تا طرف مقابل را تغییر دهید، اما هربار به در بسته میخورید؟ این کتاب راه جدیدی برای حل این مسئله همندارد!
اگر اقدامات بالا را انجام دادید و از نتیجهگرفتن مستاصل شدهاید، بهترین زمان برای خواندن این کتاب همین حالاست.
دکتر جیمز هالیس رییس انستیتو یونگ واشنگتن، نویسنده کتاب، معتقد است برای رسیدن به " بهشت رابطه" باید از جهنم عبور کرد. و این کتاب مدل عبور از این جهنم را ارائه میدهد.
روان ما بهطور نامحسوس از طریق ما و گذشتۀ ما حرکت میکند و فقط زمانی در درک خودآگاهمان گنجانده میشود که قالبی ملموس به خود بگیرد. یونگ در گفتوشنود با هیبتهایی که درون خود میدید، داستان رویاروییهایش را مینگاشت و حتی نقشونگار حضور چنین هیبتهایی را هم به تصویر میکشید. چند دهۀ بعد، کتابی با عنوان کتاب سرخ انتشار یافت که رنگ جلدش نیز قرمز بود. یونگ سازوکارهای بسیاری را به تصویر کشید که بهواسطهشان، روان ما آشفتگی تجربههایی را سامان میدهد که از سر گذرانده است و برای وجودمان انسجام معنا و مقصودی قائل میشود. یونگ از دلِ واکاویدن خود، کلنجاررفتنهای شگفتانگیز با بیمارانش و کاوش موبهموی فرهنگهای غربی و شرقی، ابزارهایی در اختیار ما قرار میدهد تا خودمان را بهتر بشناسیم و درک کنیم و همچنین دربارۀ تغییرات و جنبشهای فرهنگی، فهم و تفسیرهای بهتری داشته باشیم. اگر با خودمان صادق باشیم، باید اعتراف کنیم، در نمایشی طولانی که نامش را زندگیمان گذاشتهایم، یگانه فردی که پیوسته حضور دارد، خود ماییم؛ بههمینترتیب، باید این را هم بپذیریم که در برابر نقشی که در انتخابهای روزانهمان بازی میکند، در روابطمان و در آنچه بر ما گذشته است، مسئولیتی شگرف داریم. یونگ معتقد بود که ما فقط موجودات این زمان و مکان نیستیم، بلکه ساختارهای روانی اجدادمان را هم به دوش میکشیم. برای درک چنین فرایندهایی، باید نگاهی عمیق به درون بیندازیم و شاهدشان باشیم.
واااااااااای که چقدر این کتاب به شکلی عمیق و دقیق، فرافکنی در رابطه رو توضیح داده
سه بار کتاب رو خوندم تا بتونم مفاهیم رو کاملا درک کنم
از همون ابتدای کتاب که درباره یه پرنده ای توضیح میده که خودش رو به پنجره اتاق میزده و با وجود اینکه نتیجه ای نمیگیره ولی بازم این کار بیهوده رو تکرار میکنه، پیام کتاب شروع میشه تا آخرین جمله کتاب
واقعا زیبا بود
بهتر از این نمیشد رابطه زوجین رو که برمبنای فرافکنی ترسها و انتظارات شخصی، آسیب های دوران کودکی... پایه گذاری میشه و به بن بست میرسه رو تحلیل کرد
کتابی بسیار عالی ...
قبل از اینکه وارد رابطه ای بشم ترجیح دادم این کتاب و چندکتاب و کلاس غیر حضوری دیگری از بنیاد را بخوانم.
سلام
من شاگرد دکتر شیری هستم کتابهای مربوط به ازدواج رو سمینار و کارگاه ازدواج خریدم
حقیقتش تعداد زیادی کتاب از استاد و موسسه دارم ، الان مشکلم اینه که چه طور و چه جور این کتابها رو بخونم. تبلیغ تندخوانی و نقشه ذهنی رو که دیدم فکر کردم کمک شایان و زیادی به من بکنه برای کتابهای نخونده و یا بیماری من و برای حرص کتاب خریدن درمان کنه تا اول کتاب و بخونم و تمام کنم بعد یک کتاب دیگه بخرم.
موضوع کلی :
اگر اقدامات زیادی در جهت بهبود رابطه، شاد زندگی کردن، تغییر طرف مقابل و... انجام دادید و حس میکنید دیگر کاری از دستتان ساخته نیست، برای گرفتن تصمیم نهایی در مورد این که بالاخره با رابطهتان چه کنید
مباحث قابل توجه :
_ سه تجربه اساسی که افراد را به سمت رشدکردن، سوق میدهد
از طریق رنجکشیدن
از طریق تشخیص قدرتی بالاتر از اراده خودمان در زندگی
از طریق توجهکردن به کسی غیر از خودمان
_ هدف از ازدواج، شما را با مسائل پیچیده، حاد و بغرنجی روبرو میکند تا موضوعاتی را در زندگی شخصی و فردیتان دریابید. کیفیت تمام روابط ما تابع مستقیمی از رابطه ما با خودمان است. چون ما رابطه خوبی با خودمان نداریم، به طور اتوماتیک زندگی مشترک خوبی را نیز تجربه نمی کنیم .
_ کاری که شما میتوانید انجام دهید این است که به خود بهترتان دست یابید و آن را به زندگی تان بیاورید و برای رسیدن به این بهشت باید از جهنمی عبور کنید و سختیهایی بکشید.
در بخشی از فصل اول کتاب بهشت رابطه آمده ست "درکِ ارادهِ خویشتن، مهم ترین کار روان درمانی یونگی است، کاری که تصور می شود کلید التیام یافتن است. از آنجایی که خویشتن دربرگیرنده کلیت موجود زنده و فعالیت معماگونه و مستقل آن است. احتمالا ما هرگز قادر نخواهیم بود آن را به طور کامل درک کنیم ، همانطور که یک شناگر نمیتواند اقیانوس را بشناسد و یک متفکر نمی تواند ابعاد گنبد آسمان را محاسبه نماید."
شاید بتوان گفت بعد از تمام شدن دوران کوتاه نامزدی من ، تصور این که بتوانم روزی به درک قدرت اراده خود و مکانیزم فرافکنی پی ببرم برایم دشوار بود، اما به مرور به کمک درمانگرِ خود کلید التیام یافتن و مسیر برون رفت از فرافکنی را آموختم. رزونانس آشنای این کتاب جایی است که می گوید: "درکِ ارادهِ خویشتن، مهم ترین کار روان درمانی یونگی است." آن زمان که تو می فهمی : "تنها راه التیام روابط مشکل دار این است که در رابطه با پروژه بازگشت به خانه هوشیار شویم و مسئولیت شخصی تکامل فردی مان را عهده دار شویم."
بهبود بخشیدن و عمیق سازیِ درکی که از خود داریم ، پتانسیلی بالقوه بود که در من وجود داشت اما برای بالفعل شدن آن نیاز به طی کردن مسیر به کمک مطالعه ای دقیق تر و درخواست راهنمایی و کمک از درمانگر بود.
آنچه که من آموختم این بود: پذیرش مسئولیت شخصی برای طی کردن تکامل فردی . ضمن این که داشتن رابطه عاطفی مناسب بخشی از زندگی فردی هر یک از ما ست و نه تمام آن . زمانی که به نوع فرافکنی خود با نگاهی تحلیلی توجه کنیم متوجه می شویم که چه چیز را کم داشته ایم و یا از آن غافل بوده ایم . با پرداختن به آن جنبه ها کم کم در سبک زندگی و باورهایمان تغییراتی مطلوب ایجاد می شود. در صفحه 127 کتاب بهشت رابطه که به "بررسی نوع ارتباطات " می پردازد، دو مورد از چهار موردِ ذکر شده منطبق با بررسی های من در حوزه ارتباط عاطفی ام بود.
مورد اول : "آنچه که ما درباره خودمان نسبت به آن آگاه نیستیم(پروژه ناخودآگاه) یا آنچه که دوست نداریم در مورد خودمان با آن روبرو شویم(سایه) به "دیگری" (یا طرف مقابل) فرافکنی خواهد شد. "
و مورد چهارم : "تنها راه التیام روابط مشکل دار این است که در رابطه با پروژه بازگشت به خانه هشیار شویم و مسئولیت شخصی تکامل فردمی مان را عهده دار شویم."
این کتاب کمک کرد زاویه دیدم به رابطه تغییر کنه و کمک کرد جای انتظار تغییر، مسولیت پذیر باشم و خودم بسازم.
یه چیزی الان یادم افتاد گفتم خوبه به کامنتم اضافه کنم... یه جمله ی خوب کتاب که برام تاثیرگذار بود :
رابطه با شادبودن ارتباط ندارد. با تحول مرتبط است.
و اینکه چقدر تجربه ی دوست داشتن بدون وابستگی که تو کتاب ازش صحبت میشه میتونه جذاب و انسانی باشه.... من هربار که از این سبک نگاه به رابطه می خونم اشکم سرازیر میشه... و وقتی دید آدم به رابطه از منفعت شخصی و وابستگی به رشد تغییر میکنه و به جای فرد مقابل به خود رابطه به عنوان یک موجودیت ارزشمند نگاه میشه، چقدر همه آدما قابل معاشرت و دوست داشتنی میشن.
این کتاب به من کمک کرد تا از زاویه جدیدی به رابطه ام نگاه کنم. واقعا تاثیرگذار بود.
بهشت رابطه از به رسمیت شناختن تفاوتها ساخته میشه
بله
به گفته ی هالیس بهشت رابطه ساختنی است.
بهشت رابطه را یک سال پیش خوندم و به یاد دارم که برام خیلی مفهوم داشت اما وقتی امسال و بعد از دو کتاب دیگر اقای هالیس یعنی راه درست و به خصوص مرداب روح ؛دوباره این کتاب را دست گرفتم خیلی از مفاهیم برام رنگ دیگری داشت .انجا که هالیس میگوید:"عمدتا فرافکنی انجام نمیشود بلکه اتفاق میافتد " تازه میفهمم که چگونه نگهبان استان برای حفظ امنیت ساختگی" من" مانع رسیدن تکانه ها به "خویشتن " و رسیدن به اگاهی و وصال خوداگاه و ناخودآگاهم میشود.
بهشت رابطه مسولیت صد درصد اعمالم را به من نشان داد.
تحلیل دوست داشتنی و زیبایی بود دوست عزیز????لذت بردم???? پایدار باشد