خرید ارزی 021-88524100 هـــفت روز هفتـــه 10 صبـــح تا 6 عصـــر ورود ثبت نام
امروز ۰۹ تیر ماه ۱۴۰۱ ساعت ۰۳:۰۴
جوجه اردک زشت درون (کتاب / چاپی) 87,000 تومان
سفارش می دهم
جوجه اردک زشت درون نویسنده : دبی فورد           ترجمه : فرشید قهرمانی
پیام

برای افزودن به لیست علاقه مندی ها ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.

جوجه اردک زشت درون
جوجه اردک زشت درون
جوجه اردک زشت درون
جوجه اردک زشت درون
نظر کاربران 5 از 5
اولین زمان ارسال شنبه ۱۱ تیر ۱۴۰۱
تعداد سفارش
87,000 تومان

اگر کاربر خارج کشور هستید با کلیک بر روی دکمه زیر می توانید این محصول رو به صورت ارزی سفارش دهید

خرید ارزی
این کتاب برای چه افرادی مفید است؟
می توانید نسخه های دیگر این کتاب را مشاهده کنید
دبی فورد
دبی فورد نویسنده کتاب جوجه اردک زشت درون

دبی فورد، نویسنده، مدرس، معلم و سخنران شناخته شده آمریکایی است. بیشترین شهرت او برای کتاب نیمه تاریک وجود که از انتشارات ما به اسم جوجه اردک زشت درون می خوانید، است که توسط نیویورک تایمز در سال ۱۹۹۸ با هدف کمک به خوانندگان خود در غلبه بر سایه فردی با کمک روانشناسی مدرن و دستورالعمل های معنوی به چاپ رسیده‌است. مطالعه بیشتر

مقدمه کتاب جوجه اردک زشت درون


… درد درونی ام بیش از چیزی بود که تحملش را داشته باشم تا این که بالاخره خود واقعی ام را ملاقات کردم. احساس می کردم شوکه شده ام، چرا که فکر می کردم خود واقعی ام هر آن چه را که نیاز دارم تا کامل باشم به من می دهد و هر مانعی که در راه کامل بودنم وجود دارد، از میان برخواهد داشت . درباره کسی که می خواستم باشم خیال پردازی می کردم، اما هرگز باور نداشتم که بتوانم به آن تبدیل شوم. تلاشم برای دوست داشتن همان کسی که بودم مرا واداشته بود تا در دنیای روان شناسی و شناخت درون به دنبال یاری باشم …
هنگامی که خود را همان گونه که هستید، درک می کنید و می پذیرید، تمامی اطرافیان تان از این مسأله سود خواهند برد. این هدیه ای است برای افرادی که پیرامون تان زندگی می کنند، چرا که آن ها نیز احساس خوبی خواهند داشت.
پیروزی بر تاریک ترین احساسات مان و قضاوت های مان به ما قدرتی ارزشمند خواهد بخشید. این قدرت خریدنی و به ارث رسیدنی نیست. این قدرت پاداش سفر در تاریکی های وجودمان است که ما را به نور عشق بدون قید و شرط می رساند. این پاداشی است که به افرادی اعطا می شود که آن قدر شجاع هستند که انسانیت خود را به همراه معنویت شان می پذیرند. این پاداشی است که شما شایستگی اش را دارید.
بنابراین نفس عمیقی بکشید و به خوتان اجازه بدهید تا به کامل ترین شکل دگرگون شوید. این حق شماست. تمامی عشق و ابزاری که به آن نیاز دارید. هنگامی که به خود تعهد می دهید قدم به تاریکی های وجودتان بگذارید تا به خود کامل تان برسید، در اختیارتان خواهد بود.


معرفی کتاب جوجه اردک زشت درون

این کتاب پیش از این با عنوان نیمه تاریک وجود در بازار ایران حضور داشته است. کتاب مذکور توسط ما به نام جوجه اردک زشت درون با ترجمه آقای فرشید قهرمانی وارد بازار نشر شد. با این تفاوت که مقدمه ای که در سال 2010 توسط نویسنده کتاب نوشته شده است به آن ملحق گردید و آزمونی در انتها آن برای کسانی که می خواهند بدانند چه حجمی از زندگی آنان در تاریکی است، قرار داده شده است. همچنین با توجه به این که در کتاب تمریناتی ارائه شده است که نیاز به تمرکز دارد، سی دی صوتی ضمیمه آن شده است تا اجرا تمرینات برای شما ساده تر شوند. همه ما در وجودمان نیمه تاریکی داریم. نیمه تاریکی که آن را از دیگران پنهان می کنیم. و فاجعه زمانی رخ می دهد که نیمه تاریک وجود مان را از خودمان هم پنهان کنیم. با یک مثال ساده این موضوع را برای شما روشن تر خواهم کرد . من آدم خسیسی هستم. ازدرون این نکته را در مورد خودم فهمیدم. حالا برای این که این بخش از وجودم را کسی نفهمد دست به اقداماتی در زندگی ام می زنم. مثلاً وقتی با دوستانم بیرون می روم تلاش می کنم با هزینه کردن­ های زیاد و دست و دلباز عمل کردن، نیمه تاریک وجود خود را از نظر دیگران مخفی کنم. شما هم تصدیق می کنید که این کار چه حجم بار هزینه ای و روانی به زندگی من وارد کرده است. من همیشه در ارتباط با دوستان، همسر و فرزندان خود باید از این نیمه تاریک وجود حراست کنم و حواسم باشد که اصطلاحاً لو نروم. ولی جالب است بدانید شما قادر نیستید برای مدت طولانی نیمه تاریک وجود خود را از منظر دیگران مخفی نگه دارید و آدم ها و مخصوصاً آن ها که به شما نزدیک تر هستند، سریعاً به مسأله شما که از آن را از دیدگان آن ها مخفی نگه داشته اید پی خواهند برد.

مشخصات فیزیکی
وزن کتاب
288 گرم
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
212 صفحه
شابک
978-600-6268-28-6
مشخصات فنی
نویسنده
دبی فورد
مترجم
فرشید قهرمانی
نوبت چاپ
23

نظرات کاربران 113 نظر ارائه شده است
زعیم ارسال در تاریخ ۰۴ فروردین ماه ۱۳۹۹
ارسال پاسخ به زعیم

سلام خیلی کتاب خوبی هست، مخصوصا اینکه تاکید داره همه بعد های شخصیتی را ببینیم و درب هیچ اتاقی در قصر شخصیتمون را نیندیم، اونجا که باید تصور کنیم آسانسور سوار شده ایم و ۷ طبقه پایین رفته ایم و باغ زیبایی را تصور میکنیم خیلی حس خوبی به من دست میداد، اونجا که باید شخصیتی از خودمان که همه بدی ها را دارد و در جای بسیار بدی است می امد در باغ زیبا و شخصیت خوبمون اون را در آغوش میگرفت خیلی عالی بود و ارامش خوبی به من داد، من دو بار کتاب خوندم،حس میکنم خیلی بیشتر باید بخونم چون بار دوم مطالبی که دفعه اول بهش توحه نداشتم را متوجه شدم،ممنون بابت این کتاب خوب

حسینی ارسال در تاریخ ۲۸ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به حسینی

کتابی بود که بخش های ناشناخته ی روان را به خوبی نشان میداد

1 ارسال در تاریخ ۲۷ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به 1

سلام.کتاب خوبی است.

هدیه ارسال در تاریخ ۲۵ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به هدیه

من قبلا این کتاب را با عنوان نیمه تاریک وجود خونده بودم.این کتاب و تمرین های آن برای شناخت سایه هایمان عالیست.به نظرم قبل از گوش دادن به سی های سایه و اسرار سایه حتما این کتاب خونده بشه که کمک بزرگی به درک مفهوم سایه میکنه.

arezoo ارسال در تاریخ ۱۶ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به arezoo

کتاب خوبی که دلیل برخی از حساسیت های زیادمون نسبت به بعضی مسایل و افراد رو به خوبی در خودمون ریشه یابی میکنه

صمیمی ارسال در تاریخ ۱۲ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به صمیمی

هنوز تازه اولشم . خوشم اومده تا این جا

آرش ارسال در تاریخ ۰۷ اسفند ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به آرش

خوندن این کتاب جرعت میخواد...
مثل مواجه شدن با واقعیت،مثل مواجه شدن با توانمندی های خودت.
اگه درست خونده بشه مثل درست کار گذاشتن یه دینامیت عمل میکنه
بومب...!!!

ادمین سایت بنیاد فرهنگ زندگی

بسیار تعبیر جالبی کردید
ممنونم از حسن توجه شما...

عکس کاربری
Baniz Banoo ارسال در تاریخ ۲۵ بهمن ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به Baniz Banoo

کتابی بسیار سودمند برای مشاهده و شناخت سایه ها حاوی تمریناتی که در این فرایند راهگشا هستند

الهام گنجی ارسال در تاریخ ۲۵ بهمن ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به الهام گنجی

در مورد کتاب جوجه اردک زشت درون:

چرا ما خود را فرزند ناخلف خدا می دانیم و همیشه فکر می کنیم آنی نیستیم که باید باشیم؟!
مشابه داستان مجسمه طلای بودا، ما انسانها به صورت ناخودآگاه، طلای درونمان را توسط لایه ای از گِل می پوشانیم و این گنج واقعی ما، درون خودمان پنهان است و‌کافی است تا شهامت تکه تکه کردن این لایه را داشته باشیم.
طبق تعریف، سایه، آن بخش از وجود ماست که نمی خواهیم مالک آن باشیم و اینگونه است که نقابی بر چهره شخصیت خود می زنیم و می شویم استاد تغییر چهره ها! در آغاز کار و همان ابتدا که قصد سفر به عمق تاریکی های درونمان را می کنیم، ترس از مواجهه با اژدهای درون به سراغمان می آید، پس همچون خیلی از تجربه های زندگی، تنها راه مقابله، صداقت بیرحمانه با خودمان و احترام به اصطکاک ذهنی پیش آمده می باشد تا به مرور با قبول کاستی ها و ضعفهایمان برخی از انرژی های مدفون شده، آزاد شوند و از شدت آنها کم شود.
به محض اینکه با سایه های زندگی مان روبرو شویم و آنها را بشناشیم، شفا از راه می رسد و از پسِ آن، عشق وارد می شود و در واقع وقتی با خودمان آشتی کنیم، با دنیای اطرافمان آشتی می کنیم. هدف ما، یافتن و پذیرش تمام چیزهایی است که در خودمان و دیگران، دوست داریم و یا از آنها متنفریم.
وقتی وجود یک‌ویژگی را در خود می پذیریم، افرادی که این ویژگی در آنها وجود دارد، دیگر موجب اتصالی و برق گرفتگی در ما نخواهند شد؛ چه آنها که قبلا ما را شیفته خود می گردانیدند و چه آنها که از ایشان متنفر بوده ایم. لذا تا زمانیکه این ویژگی را در خودمان نپذیریم، آن را روی دیگران فرافکنی خواهیم کرد اما به قول رابرت بلای، سایه مانند کوله باری است که هر یک از ما همچنان به دنبال خود می کشیم. "من خوب نیستم" هایمان، فریادی است از وجودمان که ما از خودمان می ترسیم و از تمامی افکار و احساساتی که سرکوب کرده ایم، می ترسیم! و به گفته دبی فورد، ما از بزرگی خود می ترسیم چون همین بزرگی، باورهای اصلی ما را به چالش می کشد.
در روند کار با سایه ها، متوجه می شویم همانگونه که هستیم، کاملترینِ الآنِ خود هستیم و این آرامشی عمیق می بخشد و منجر به سکینه می شود. اینکه به تکمیل جورچین خود واقعی مان برسیم و نه آن کمالی که در عرف و قداست مذهبیت به آن اشاره می شود. اینکه بپذیریم ما به عنوان محصول خالق خود، وارث جمعیت اضداد هستیم و با آگاهی نسبت به آن، نادیده انگاری های نیمه تاریک خودمان را در آغوش بگیریم تا موهبتها و هدایای آنها را کسب کنیم و به صلح با خود و دنیای خود برسیم. با خودمان مهربان باشیم و وجوه شخصیتمان را بپذیریم تا بودنمان را معنا کنیم.

فرزاد ارسال در تاریخ ۰۵ بهمن ماه ۱۳۹۸
ارسال پاسخ به فرزاد

کی دیگه از کتاب های فوق العاده از خانم دبی فرد که کمک می کنه سایه ها و ضمیر ناخودگاه و پاکسازی کنی و پذیرش بهتری نسبت به خودت و بقیه تو زندگیت داشته باشی

فرم ارسال دیدگاه
ارسال دیدگاه
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 13 تا 18 مشاوره برای انتخاب محصول
پاسخگویی به سوالات آموزشی 021-88738180