جوجه اردک زشت درون
نویسنده : دبی فورد
ترجمه : فرشید قهرمانی
امروز ۰۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ ساعت ۰۲:۰۰۲
جوجه اردک زشت درون
262,000
222,700 تومان
15%
به اشتراک بگذارید
نظر کاربران
5 از 5
می توانید نسخه های دیگر این کتاب را مشاهده کنید
مقدمه کتاب جوجه اردک زشت درون
… درد درونی ام بیش از چیزی بود که تحملش را داشته باشم تا این که بالاخره خود واقعی ام را ملاقات کردم. احساس می کردم شوکه شده ام، چرا که فکر می کردم خود واقعی ام هر آن چه را که نیاز دارم تا کامل باشم به من می دهد و هر مانعی که در راه کامل بودنم وجود دارد، از میان برخواهد داشت . درباره کسی که می خواستم باشم خیال پردازی می کردم، اما هرگز باور نداشتم که بتوانم به آن تبدیل شوم. تلاشم برای دوست داشتن همان کسی که بودم مرا واداشته بود تا در دنیای روان شناسی و شناخت درون به دنبال یاری باشم …
هنگامی که خود را همان گونه که هستید، درک می کنید و می پذیرید، تمامی اطرافیان تان از این مسأله سود خواهند برد. این هدیه ای است برای افرادی که پیرامون تان زندگی می کنند، چرا که آن ها نیز احساس خوبی خواهند داشت.
پیروزی بر تاریک ترین احساسات مان و قضاوت های مان به ما قدرتی ارزشمند خواهد بخشید. این قدرت خریدنی و به ارث رسیدنی نیست. این قدرت پاداش سفر در تاریکی های وجودمان است که ما را به نور عشق بدون قید و شرط می رساند. این پاداشی است که به افرادی اعطا می شود که آن قدر شجاع هستند که انسانیت خود را به همراه معنویت شان می پذیرند. این پاداشی است که شما شایستگی اش را دارید.
بنابراین نفس عمیقی بکشید و به خوتان اجازه بدهید تا به کامل ترین شکل دگرگون شوید. این حق شماست. تمامی عشق و ابزاری که به آن نیاز دارید. هنگامی که به خود تعهد می دهید قدم به تاریکی های وجودتان بگذارید تا به خود کامل تان برسید، در اختیارتان خواهد بود.
معرفی کتاب جوجه اردک زشت درون
این کتاب پیش از این با عنوان نیمه تاریک وجود در بازار ایران حضور داشته است. کتاب مذکور توسط ما به نام جوجه اردک زشت درون با ترجمه آقای فرشید قهرمانی وارد بازار نشر شد. با این تفاوت که مقدمه ای که در سال 2010 توسط نویسنده کتاب نوشته شده است به آن ملحق گردید و آزمونی در انتها آن برای کسانی که می خواهند بدانند چه حجمی از زندگی آنان در تاریکی است، قرار داده شده است. همچنین با توجه به این که در کتاب تمریناتی ارائه شده است که نیاز به تمرکز دارد، سی دی صوتی ضمیمه آن شده است تا اجرا تمرینات برای شما ساده تر شوند. همه ما در وجودمان نیمه تاریکی داریم. نیمه تاریکی که آن را از دیگران پنهان می کنیم. و فاجعه زمانی رخ می دهد که نیمه تاریک وجود مان را از خودمان هم پنهان کنیم. با یک مثال ساده این موضوع را برای شما روشن تر خواهم کرد . من آدم خسیسی هستم. ازدرون این نکته را در مورد خودم فهمیدم. حالا برای این که این بخش از وجودم را کسی نفهمد دست به اقداماتی در زندگی ام می زنم. مثلاً وقتی با دوستانم بیرون می روم تلاش می کنم با هزینه کردن های زیاد و دست و دلباز عمل کردن، نیمه تاریک وجود خود را از نظر دیگران مخفی کنم. شما هم تصدیق می کنید که این کار چه حجم بار هزینه ای و روانی به زندگی من وارد کرده است. من همیشه در ارتباط با دوستان، همسر و فرزندان خود باید از این نیمه تاریک وجود حراست کنم و حواسم باشد که اصطلاحاً لو نروم. ولی جالب است بدانید شما قادر نیستید برای مدت طولانی نیمه تاریک وجود خود را از منظر دیگران مخفی نگه دارید و آدم ها و مخصوصاً آن ها که به شما نزدیک تر هستند، سریعاً به مسأله شما که از آن را از دیدگان آن ها مخفی نگه داشته اید پی خواهند برد.
سرفصل های کتاب جوجه اردک زشت درون
مشخصات فیزیکی
وزن کتاب
288 گرم
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
212 صفحه
شابک
978-600-6268-28-6
مشخصات فنی
نویسنده
دبی فورد
مترجم
فرشید قهرمانی
نوبت چاپ
26
سایر آثار مرتبط
مشاهده آرشیو
نظرات کاربران
113 نظر ارائه شده است
نادیا
ارسال در تاریخ ۱۹ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
سلام روزبخیر کتاب همراه با سی دی صوتی تمرینات هست
گیتا ولدان
ارسال در تاریخ ۱۸ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
این کتاب را انتخاب کردم تا با بخش سایه وجودم آشنا شوم.اول باورم نمیشد بعضی چیزها در درون من بوده و هست وبعد حالت تزس داشتم و الان کم کم دارم روند رو به بهبود را میگذرانم
این کتاب بهترین هست برای کسانی که نقاب بزرگی دارند و خودشان هم میدانند
كيان
ارسال در تاریخ ۱۳ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
من قصد تهيه اين كتاب رو دارم فقط خواستم تشكر كنم بابت توضيحاتي كه در سايت راجع به كتاب قرار داديد و فهرست و بخش مقدمه اون رو در اختيار خريدار گذاشتيد اينجوري با دل قرص تر ميشه خريد كنيم، اي كاش براي بقيه محصولاتتون هم اين مزايا رو قرار بديد تا خريد بهتري داشته باشيم.
زهرا رحيمي
ارسال در تاریخ ۱۲ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
از نظر من هركسي ميخواد كه درباره كلا بحث سايه بصورت واضح شيرفهم بشه جوجه اردك رو بايد حتما بخونه
نقاطي كه ما از اونها فرار ميكنيم ازشون خجالت ميكشيم احساس ضعف و كم بودن داريم باهاشون رو بايد فهميد
محمد همایونی
ارسال در تاریخ ۰۷ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
اولین کتابی بود که در رابطه با خودشناسی خوندم. از شدت ناراحتی از زود عصبانی شدنم به توصیه استاد رضایی این کتابو خوندم. واقعا عالی بود. ریشه عصبانیت هام رو تا حدود زیادی کشف کردم و فهمیدم چطور الکی از بقیه ناراحت میشم. الان اجازه میدم عصبانیتم رو به صورت سالم و طوری که کمترین صدمه رو به خودم و دیگران بزنم بروز بدم و از بابت عصبانی شدنم شرمنده نباشم.
زهره ثبات
ارسال در تاریخ ۰۷ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
این کتاب رو یک سال پیش خونده بودم ، خیلی جاها در تمرین ها دچار ابهام بودم . نمی تونستم خودم رو در آغوش بگیرم ، نه خود باعظمتم و نه کثیف و آلوده!
ولی نکته جالب اینه که از وقتی کتاب رو خوندم ، هر وقت در دیگران به ویژگی برمی خورم که ازش بدم میاد یا ازش لذت می برم، اتوماتیک این سوال به ذهنم می رسه آیا من این ویژگی رو دارم ؟ آیا به این ویژگی احتیاج دارم ؟سعی می کنم ببینمش و بپذیرمش. این که خودم و همه آدمها رو مجموعه از ویژگی های مثبت و منفی می بینم، بهم آرامش میده. دیگه نه از دیگران و نه از خودم انتظار بی نقص بودن ندارم واین حس بی ارزشی رو در من کاهش داده.
ﻣﺤﺒﻮﺑﻪ ﻟﻂﻔﻲ
ارسال در تاریخ ۰۵ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
ﺑﻪ ﻧﻆﺮﻡ اﺯ اﻭﻟﻴﻦ ﻛﺘﺎﺏ ﻫﺎﻳﻲ ﻛﻪ ﺩﻭﺭﻩ ﺧﻮﺩﺷﻨﺎﺳﻲ ﺭﻭ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﻴﻜﻨﻴﻢ ﺑﺎﻳﺪ اﻳﻦ ﻛﺘﺎﺏ ﺭﻭ ﺧﻮﻧﺪ. ﻳﻨﻲ ﺗﻤﺎﻡ ﺯﻧﺪﮔﻲ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺗﺎ اﻣﺮﻭﺯ ﺭﻭ ﺟﻠﻮﻱ ﭼﺸﻤﻢ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ اﺣﺴﺎﺳﺎﺕ ﻫﻤﻮﻥ ﺯﻣﺎﻥ ﺑﺮاﻡ ﺗﺪاﻋﻲ ﻛﺮﺩ. ﻣﻨﺘﻬﺎ ﻓﺮﻗﺶ ﺩﺭ اﻳﻦ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ اﻳﻦ ﺑﺎﺭ ﺗﻜﻠﻴﻒ ﻫﻤﻪ ﺷﻮﻥ ﺭﻭ ﻣﺸﺨﺺ ﻛﺮﺩﻡ ﺑﺎ ﺳﺨﺘﻲ ﻓﺮاﻭاﻥ ﻫﻤﺮاﻩ ﺷﺪﻡ ﻭﻟﻲ ﺑﻌﺪ اﺯ ﻫﺮ ﻛﺸﻔﻲ ﺣﺎﻟﻢ ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪ . و ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﻫﺎﻳﻲ ﺑﺮاﻡ ﺑﻮﺟﻮﺩ اﻭﻣﺪ ﻛﻪ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺗﻮﻗﻒ ﺩاﺷﺘﻪ. ﺧﺪا ﺭﻭ ﺷﻜﺮ ﻣﻴﻜﻨﻢ ﻛﻪ ﺑﺎ اﻳﻦ ﻛﺘﺎﺏ ﺁﺷﻨﺎ ﺷﺪﻡ. و ﻓﺮﺻﺖ ﻣﻂﺎﻟﻌﻪ اﺵ ﻓﺮاﻫﻢ ﺷﺪ.
مرتضی
ارسال در تاریخ ۰۳ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
من این کتاب رو تهیه کرده بودم ولی تو قفسه کتابخانه بود، تا اینکه مشاورم گفتش کتاب نیمه تاریک وجود را بخوانم و من به سراغ کتاب با ترجمه بنیاد اومدم، یک مفهوم مشترک این کتاب با زندگی نزیسته داشت این بود که ما هرچیزی را زندگی کرده باشیم چیز دیگری را زندگی نکردیم و جالب ترین مفهومی که توی این کتاب به من کمک کرد این بود اگر چیزی در من واکنش شدید ایجاد کرد من حتما در درون مساله ای با اون دارم و اینکه بعد از خواندن این کتاب بجای اینکه بیشتر در بیرون از خودم دنبال حل مساله باشم اول به درون خودم مراجعه می کنم که چرا با این مشکل دارم و ریشه رو در درونم اول نگاه می کنم و یکی دیگه از مفهوم های زیبای این کتاب طلای سایه ها می باشد، هر سایه ای در زندگی ما طلا و دست آوردی به ما داده است کشف این طلا به ارتباط گرفتن و پذیرش سایه خیلی کمک می کند.
عاطفه جعفری
ارسال در تاریخ ۰۳ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
این کتاب به همراه دو کتاب دیگر که مبحث سایه ها رو مطرح می کنه بسیار عمیق کمک می کنه با این مسئله رو به رو بشیم و علت خیلی از نارضایتی های ما رو به ما نشون بده،به نظرم مسئله ایی که خیلی مهم هست اینکه بعد از شناختن مسائل خودمون بتونیم آگاهانه و منطقی برخورد کنیم و دچار احساس بی ارزشی نکنیم و در هر تجربه ایی احساس کنیم این خود بد و بدتر ماست که این حال بد رو برای ما رقم می زنه و اتفاقات و مسائل بیرون هیچ وزن و اثری ندارند.در واقع آگاه شدن ما باید کمک بکنه که ما خودمون بیشتر دوست داشته باشیم.
سودابه جعفری
ارسال در تاریخ ۰۲ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸
خیلی کتاب خوبی بود جز اولین کتاب هایی بود که تهیه کردم و خوندم و خیلی جالب بود یکسری از اخلاق هایی که خودم داشتم در دیگران میدیدم باعث می‌شد لجم بگیره و متوجه شد من خودم اون اخلاق هارو دارم ولی هی می پوشونمشون وقتی تو کس دیگه ای می بینم خیلی از اون آدم عصبانی میشم این کتاب باعث شد کتاب های دیگری در زمینه سایه هارو بخرم و حتی این کتاب رو بخرم وکادو بدم
فرم ارسال دیدگاه
شنبه تا چهارشنبه از ساعت 13 تا 18 مشاوره برای انتخاب محصول