۰۲ آبان ماه ۱۳۹۷ درس و بحث کمپین رهایی از غم جدایی (درس چهارم)
سطح مقاله : پیشرفته

نظرات و تجربیات خود ، درباره درس چهارم گفتارهای سهیل رضایی درباره کمپین آموزشی رهایی از غم جدایی را اینجا به بحث بگذارید

از دوستان شرکت کننده در کمپین آموزشی رهایی از غم جدایی دعوت می کنیم نظریات، تجربه ها و سوالات خود درباره درس چهارم این کلاس را زیر این پست به بحث بگذارند.

لینک فایل های کمپین آموزشی رهایی از غم جدایی (اینجا)

نظرات کاربران 75 نظر ارائه شده است
پگاه ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام

مژگان ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام....‌
امروز فایل صوتی جلسه چهارم را گوش کردم بعد سراغ پکیج صوتی زندگی برازنده من قسمت عاشق را گوش کردم .....
دوستان واقعا جالب بود کلام استاد که بی نظیر بود و تجربیات دوستانی که در کلاس بودند باعث میشد ، درس و بحث مکمل هم شوند.... واقعا نیاز داره وقت بگذاریم.

دوستان با این چند تا فایل صوتی چند دقیقه ای مشکل های چند ساله و مسائلی که در طول دوران زندگی ما دخالت داشته اند ، حل نمیشه..... از کتاب و سی دی های آموزشی باید کمک بگیرید و حداقل یک روند چند ماهه را پیگیر باشید ...
روز شما به خیر.

نیلوفر ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سللام به استاد محترم استاد رضایی
و سلام به دوستان عزیز

با اجازه استاد با دوستان سخنی را بیان میکنم
.
امروز نظرات را مطالعه می کردم چند مورد برخوردم که بیان کرده بودید و این مفعوم را می رساند که نتیجه این کمپین فقط زخمها را باز کرد و یک روند تجاری و تبلیغی بود .....
می تونید فرض کنید که در اولین جلسه مشاوره رفته اید و این چهار جلسه رایگان بوده و جلسات بعدی مستلزم هزینه هست به اضافه اینکه در این جلسات استاد درد شما تشخیص داده ، تشخیص درد در فرایند درمان مهم هست . اکثر دوستان در جلسات قبل بیان کردند استاد به هدف زدید، استاد انگار با من حرف می زدید...

دوستان عزیزم برای درمان ، هزینه هایی باید پرداخت شود نه فقط از جنبه مالی ؛ چرا که جنبه مالی اولین هزینه ای است که به ذهن می رسد.... برای خودتان هزینه کنید ....
باور کنید بعد از مدتی که با استاد بودید و هزینه مالی و وقت و... گذاشتید با جان ودل بیان میکنید استاد نوش جانتان .. گوارای وجودتان ......

اگر حس می کنید زخمهای شما باز شده و چرک و خون خارج شده و دردی عظیم را تحمل می کنید فقط آن هست زخمتون را ببینید و دست به کار بشوید باند و مواد ضد عفونی بخرید و با کمک یک پرستار مهربان زخمتون را مرهم باشید....
یک بار با خودتان روراست باشید و بدون تعصب و بدون هرگونه ....... اماده درمان شوید
خودتان را لایق زندگی شاد و سلامت بدانید .....
دوستان عزیز خیلی سپاسگزارم از اینکه وقت گذاشتید و مطالعه کردید.....

زهرا ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام استاد . از لطفتون بی نهایت سپاسگزارم. اما جسارتا می خواستم انتقاد کنم از این کمپین.‌بنظرم پربار نبود.فقط مشکل رو به طرق مختلف بیان کردید.هیچ راهی رو نشون ندادید. همه ما که در اینجا هستیم شما و بنیاد رو خوب می شناسیم پس نیازی به تمجید از خودتون نبود. نیازی به معرفی عثار نبود. شخصا خجالت کشیدم از کاری که کردم و به فرمایش شما عمل کردم و چند تا از دوستانم رو دعوت کردم. اونها فقط داغ دلشون تازه شد.از انتخاب آهنگها هم بشدت انتقاد دارم. در هر سه فایل موجی از نومیدی و یاس رو به شنونده القا می کنه با اون صدای سرد و مضمون یخ زده.

raha ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام.
به نظرم کار درستی نکردین. اول فکر کردم قصد و نیت خیرخاهانه دارین. من بعد از یک سال جدایی و طی کردن این همه فراز و نشیب تو اینستا با کمپین شما روبرو شدم وارد شدم و فکر کردم کسی پیدا شده دردی از رو دوش جامعه برداره. بدون چشم داشت. الان با گوش دادن فایل های شما فقط درد من تازه شد. زنده شد. حالا از نو باید روی خودم کار کنم‌. من جلو رفته بودم. منو برگردوندین عقب. نه عقده ای دارم نه چرکی که سر باز کنه. گذشته زنده کردن خودش کار اشتباهی. به گذشته فکر کردن که حالا کی منو رها کرده و تو کودکی چه اتفاقی افتاده اصلا کار درستی نیست فقط وقت تلفیه. آدم باید لحظه هاش را به حال بیاره.فقط تجربه ها را به کار بگیره. به جای وقت به فکر گذشته بهتره به اهداف آینده نگاهی کرد. همه ی این چیزهایی که گفتید می دونستیم با تمام وجود لمس کرده بودیم. فکر کردم قراره اتفاق جدیدی بیفته. گفتم شاید قضیه من حل نشده. و راه حل هایی هست که تا حالا نمی دونستم. از زمانی که کمپین اول را گوش دادم تا دیشب که آخرین را گوش دادم بعد از یکسال وابستگی خشم و.... برگشت. وقتی دیدم جلسه آخرتون بود و فقط تبلیغ برام جالب بود.
امروز صبح که بیدار شدم دوباره برگشتم به خدای خودم و دوباره خودما پیدا کردم. لطفا با روان مردم بازی نکنید.
دوستان فقط به خداوند تکیه کنید و بس. قدرت را و خوشبختی را از خدا بخواین. تنهای دوست واقعی ما خالق ماست. و بدونید ما یک مسافریم تو سفر هم برای هر کسی رنج های مختلف هست. عزیزان این رنجها برای رشد ماست. فقط کافیه باور کنید ما روزی از دنیا خواهیم رفت. من این راه را رفتم میفهمم حال همه ی اینهایی که اینجا هستن. اما زمان همه چیز را درست میکنه. خود مسئله را رها کنید پیوندتون را با خدا قوی کنید تا پیوندتون از اون آدم قطع بشه. دنبال تقویت روحیه تون با کارهایی که علاقه دارید باشید. و هدف تعیین کنید و دنبال رفع نقاط ضعفتون. در نهایت اگر دیدید خیلی حالتون بده و یا نمی تونید کنترل زندگیتون را به دست بگیرید دیگه مجبورین از کسی کمک بگیرید که قابل اعتماد و دلسوز واقعی باشه. نه هر کسی( منظورم آدمی نباشه که تو این وضعیت اقتصادی دنباله منفعته خودشه فقط که حق هم داره البته).
برای همه ی هموطنام به خصوص کسانی که این زخم را تجربه کردن آرزوی بهترینها را دارم.همچنین برای شما آقای رضایی.

مهرانگیس ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

رها جان سلام...

تمام متن شما را خوندم و مایل بودم نظرم را بیان کنم‌. استاد چند هفته پیش کمپین در رابطه با گذشته، نگذشته داشتند که در آن بیان می کردند که مسائل گذشته را بررسی و حل کنیم به گونه ای که تصمیمات آینده ما را تحت تاثیر خود قرار ندهد ، پیشنهاد میکنم‌در صورت تمایل مروری به این مبحث بفرمائید.

اگر بعد از یک سال دچار خشم و اندوه شده ای ، پس هنوز مسله باقی است.
شاید جرقه های کمک برای شما روشن شده باشد خودتان را محروم نکنید...
رها جان برای شما بهترین ها آرزو میکنم‌ .شاد..شاد شاد باشی......
دوست کوچک شما ....

raha ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام. متشکر از لطف شما.
متوجه هستم. اما به نظر من گذشته درگذشته است. امروز در جایی زندگی میکنیم و به نقطه ای رسیده ایم که به سرعت در حال پیشرفت تکنولوژی هستیم و زندگی امسال با سالهای گذشته بسیار متفاوت. آدمها متفاوت تر شدن و چند رنگ.هیچ کس آدم پنج سال پیش نیست.وضعیت اقتصادی و زندگی ها و جامعه فرق کرده.حتی خیانت ها بسیار زیاد شده‌ و اصلا کار درستی نیست به قبرها و چالش های گذشته بریم و دوباره مرده های زندگی را از خاک بیرون بیاریم. چون الان را از دست میدیم.چون طبق شرایط الان باید تصمیم گرفت و زندگی کرد. طلاق اتفاق وحشتناکیه. یک چالش بزرگ و یک شوک بزرگ. من تجربه کردم. اگر حرف میزنم چون با تمام وجود لمسش کردم. به هر دری زدم. متوجه هستم استاد چی میگن. و منظورشون اینه رفتارها ریشه در کودکی و حوادث گذشته داره اما بله تا زمانی که بالغ نشدی. وقتی بالغ شدی رفتارت فارغ از کودکی تو خواهد شد. و بر اساس آگاهی و آموخته هات تصمیم میگیری و عاقلانه زندگی خواهی کرد. طلاق چیزی نیست که بهش بخوای هر بار مراجعه کنی. بازیچه قرارش بدی. و روحتو آزار بدی. اگر دقت کنید اکثرا خانم هستن. چون آقایون منطقی با مسئله برخورد میکنن و میرن دنبال زندگیشون و تجدید زندگی مشترک و این خانم ها هستن که احساساتشون را درگیر میکنن‌.عمر به سرعت درگذره. من ازش عبور کرده بودم و با این کمپین قبرما دوباره کندم مرده را از توی اون در آوردم. مجددا از نو باید پله های رهایی از جدایی را بگذرونم که این پله ها هم به طور طبیعی رخ میده. فقط باید زمان بگذره. امیدوارم خدا ازتون بگذره و ببخشه. چون حال حداقل من یک نفر را خراب کردید. و باعث شدید داغم تازه بشه. داشتم روی پروژه کار میکردم کلا به هم ریخته شدم‌. این چیزهایی که استاد گفتن همه ی ما خودمون میدونستیم.راه حلی نگفتن‌. و فقط تبلیغ بود. درسته زخم خورده ایم اما نا آگاه نیستیم.
من ادم گذشته نیستم من آدم امروزم. با نگاه متفاوت و باورهای جدید. هر چند کارمو سخت کردین اما دوباره درستش میکنم. چون خودم یاد گرفتم و قوی تر از قبل شدم. دیگه حاضر نیستم بهش برگردم و با کند و کاش حالمو خراب کنم که آینده ام هم خراب بشه. و ضعیف باشم. و مطمئنم در زندگی با همین تجربه هام یه پله بالاترم. از اشتباه مجدد هم نمی ترسم. چون خود ترس از اشتباه بزرگ ترین اشتباهه. ترجیح من زندگی در حال و لذت بردن از الان هست. و برنامه ریزی برای ساختن آینده ی بهتر. این راهشه جلو رفتن تلاش و توکل نه دنده عقب گرفتن.
مثل اینه که کسی پاشو تو تصادف از دست بده برگرده صحنه تصادف را نگاه کنه و دنبال تحلیل تصادف باشه. به جای این بپذیره و جلو بره و با یک پا زندگی کردن را یاد بگیره. بلند شدن را یادبگیره. یک بار بهش فکر کردن و پرونده شا بستن و درس گرفتن کافیه. که من این کار رو کرده بودم.
شما باعث شدین پروندشا باز کنم.

زهرا ارسال در تاریخ ۰۴ آبان ماه ۱۳۹۷

رهای عزیز.بر خلاف تصور خودم که معمولا حوصله ی خواندن کامنتهای طولانی را ندارم ،کامنت شما را دوبار خواندم.جمله آخر شما که نوشته اید( یکبار بهش فکر کردن پرونده شو بستن و ازش درس گرفتن کافیه) بسیار شیوا و رسا بود. کاملا موافقم. یکبار سوگواری کافیه. بعد از اون باید پاشد و دوباره شروع کرد. شخم زدن گذشته ،کاری عبث و بی فایده است.

هستی. ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام استاد عزیزو گرانقدر.
بابت کمپین بسیار سپاسگزارم .انتظار خیلی زیادی از این کمپین داشتم .بیشتر به برسی صورت مسئله پرداختید.فایل ۳ که فقط آهنگ بود و تمجید از خود و اهدافتون. فایل ۴ رو هنوز کامل گوش نکردم. حقیقتا از نصفه هاش خاموش کردم. با توجه به تبلیغتون ،به دلم ننشست. برای خرید فایل صوتی رهایی از غم جدایی هم اقدام نمی کنم چون فکر می کنم سالی که نکوست از بهارش پیداست. باز هم از لطف اندک ولی بیدریغتون سپاسگزارم. هر چند که می تونست بهتر باشه اما بنظر میاد خودتون نخواستید.

مهتاب ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

خسته نباشین این باره دومه که درس و بحث ۴ گوش کردم و فکر میکردم که شما دارین از دید من یعنی حال و افکار و رفتار و اتفاقات زندگی حال منو میگین و واقعا عذاب اوره ومن نمیخوام اینجوری باشم خشم..به مرحله کشتن رسیده و خیلی وقتا سعی میکنم کنترل کنم و با اسیب زدن به خودم ارومش میکنم و درد داره که اونا نمیدونن درد چیه وقتی میگم درد داره همه دنبال زخم روی بدنم یا کوفتگین اما درونم درد میکنه ازارم میده و حتی سن خودمو گم‌کردم فقط در من یه دختر بچه ۵ساله غمگین و یه پیرزن بی حوصله و منتظر به مرگ و دنبالشم دنبال دختر ۲۰ساله جون شاد اما نیست نمیتونم خودمو پیدا کنم و با پیرزن حرف میزنم میگم منه ۲۰ساله کجاس و جوابی نمیده و منتظر مرگه مم فقط ۲۰سالمه و نمیتونم باش کنار بیام واقعا درد داره

ماندانا هزبری ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سهیل عزیز ، استاد پر عشق و دوست داشتنی تشکر ویژه بابت وقتی که گذاشتید و کدهایی که برای سپری کردن این مسیر سخت به ما دادید .توضیحات مختصر و مفیدی دادید که همراه خواندن کتاب رهایی از غم جدایی بسیار گویا و تاثیر گذار بود. من از سال 83 شروع کردم روی خودشناسی کار کردن و اولین قدمم رو با شرکت در کلاسهای بنیان ،خانم فرشته میر هاشمی برداشتم ولی دیشب برای اولین بار با انجام تمرین مکالمه کودک درون با بزرگسال تونستم ارتباط برقرار کنم با کودک تحقیر شده ناخواسته و.. . درونم ،تمام تصاویری که بعد سالها بصورت کشف و شهود از زمان کودکی برام حضور پیدا کرده ولی فقط تصویر بود و علامت سوال ،حالا دیالوگ دار شد و ریشه درد و رنجهای خیلی قدیمی که بعد هر طرد شدگی به شکلی ظهور میکرد و من به ذهنمم خطور نمیکرد که ربطی به حس دردناک طرد شدگی میتونه داشته باشه برام مفهوم و معنا. پیدا کرد و همچنین تجربه آرامش قلبی و رهایی عجیبی که بعد از هر مکالمه بهم دست میداد . واقعا. تجربه عجیبی بود.فقط یه چیزی برام سوال شده اینکه. چرا از این تعداد افردای که در کمپین شرکت کردن اکثرا خانمها طرد شدگی رو تجربه کردن و درمیان گذاشتن!!!

sky ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

سلام دکتر رضایی ممنون بابت صحبت های زیباتون. من متوجه شدم در مرحله ی بلندشدنم و این منو خشنود کرد که فهمیدم آخراشم! اما مطمنم خیلیا از جمله خود من انتظار داشتیم تو این کمپین خیلی بیشتر همراهمون باشید و شفابخش باشه نه اینکه ادرس سمینارهاتون رو به ما بدید! کاش تجدیدنظر کنید راجب اتمام این کمپین خدادوستانه!

سارا ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

دقیقا.ب نظرم باید توی مرحله بلند شدن کمی بیشتر راهنمایی میکردن.چون من هم الان توی این مرحلم.کاش ادامه داشته باشه و کمی راجع ب بلند شدن بیشتر نکته بگن

غم ارسال در تاریخ ۰۳ آبان ماه ۱۳۹۷

من از کودکی تا الان فقط رنج بردم جایی واس این رویا ها نیست نه امیدی نیست من خستم خیلی خیلی خیلی خسته