عقده در نظریه یونگ معادل واژه گذشته است. همه ما در زندگی تاریخچه و گذشته ای داریم و از این رو بدون رودربایستی باید از این منظر همه ما عقده ای محسوب می شویم.

حالا كه متوجه شديم همه ما از نظر يونگ عقده اي هستيم.

عقده در نظریه یونگ معادل واژه گذشته است. همه ما در زندگی تاریخچه و گذشته‌ای داریم و بدون رودربایستی باید بگوییم که از این منظر همه ما عقده‌ای محسوب می‌شویم.

وقتی ما کودک هستیم، تصویری از دنیا و نحوه تعامل با آن نداریم، بنابراین بدیهی است که نظرات پدر و مادر ما مایه اصلی شکل گیری باورها و دیدگاه‌ها و نحوه تعامل ما با محیط پیرامونی خواهد شد.

در دیدگاه یونگ ما در کودکی یا دچار عقده مثبت می‌شویم و یا عقده منفی! بنابراین، شاید بهتر باشد یونگ شناسی را هم در حیطه مطالعاتمان قرار دهیم.

• اگر پدر و مادر ما طوری زندگی کرده‌اند که ما دریافته‌ایم دنیا محل جنگ و درگیری است و باید بزنی که نخوری، باید جلوتر شمشیر را بکشی که مبادا بر رویت شمشیر بکشند و باید همیشه گوش به زنگ مقابله به مثل باشی، این باورها در وجود ما نهادینه شده و منجر به شکل‌گیری یک عقده منفی در روان ما خواهد شد.
• در مقابل عقده منفی، عقده مثبت هم داریم. امکان دارد پدر و مادر ما به ما محبت نموده باشند یا هوای ما را داشته و به قول معروف نگذاشته باشند آب در دل ما تکان بخورد.
• حتما می‌گویید خوش به‌حال آن‌ها که عقده مثبت دارند!
• 
  
• ولی نه!
• این‌قدرها هم خوش‌به‌حال این افراد نیست. چون آن‌ها بنا به نوع برداشتی که از گذشته‌شان (یا همان عقده) در روانشان شکل گرفته، در تصوراتشان این نکته ثبت شده که همه افراد باید به نوعی در خدمت ایشان باشند و آن‌ها را تحویل بگیرند.
• به مرور زمان که بزرگ می‌شوند این حس «خاص بودن» می‌­تواند به روابط آن‌ها آسیب برساند.
  
  
• همه انتخاب های زندگی ما از عقده ناشی می شود
• 
  
• دور از ذهن نیست که همه انتخاب‌هایی که ما در زندگی داریم و همه اتفاقاتی که متعاقب این انتخاب‌ها برای ما می‌افتد ناشی از عقده‌های ماست.
• به قول رابرت الکس جانسون روانکاو پیرو مکتب یونگ، عقده‌ها در یک هزارم ثانیه عمل کرده و برای ما تصمیمات مهم زندگی را می‌گیرند.
• پس آن‌قدرها هم که فکر می‌کنید روبرو شدن و کاهش اثرات عقده کار ساده‌ای نیست.
• برگردید به گذشته خودتان نگاه کنید. ردپای عقده را در جای جای انتخابهای زندگی تان می توانید ببینید. از انتخاب رشته تحصیلی در مدرسه و دانشگاه گرفته، تا انتخاب شغل. از انتخاب همسر گرفته تا استراتژی‌های رفتاری و تربیتی که در مورد فرزندتان به کار می‌گیرید، همه و همه از عقده‌های شما ناشی می‌شود.
  
  
• عقده در میانسالی باید مورد بررسی جدی قرار بگیرد
• در میانسالی، افراد دیگر به آن میزان هشیاری و آگاهی در مورد خود رسیده‌اند که بتوانند، درکی از آسیب‌هایی که از ناحیه رفتارهایشان (که ناشی از اثر عقده‌ها بوده) خورده‌اند، داشته باشند.
• همین امر می‌تواند کمکی حیاتی در دفع آسیب‌های احتمالی عقده در زندگی ما باشد. ما می‌توانیم با ممارست و تمرین زیاد و به مرور، عنان عقده‌هایمان را در دست بگیریم و جاهایی که مبتنی بر عقده‌ها تصمیم می‌گیریم، به‌راحتی اعتراف کنیم و این‌گونه، گام در مسیر خودشناسی و خودآگاهی خود برداریم.
• در مطلبی دیگر درمورد تفکیک عقده‌ها از نظر یونگ همراه با تحلیل عقده پدر منفی، عقده پدر مثبت و عقده مادر و ... آثار آن در زندگی افراد، بحث و بررسی خواهیم کرد.

پیشنهاد می‌کنیم اگر به مبحث «تنهایی و احساس تنهایی» علاقه دارید، این مقاله را از دست ندهید.